南瓜，它富含多种 维生素和矿物质，对身体大有益处。无论是 烤南瓜、 南瓜汤还是 南瓜粥，都是美味又营养的选择。每周三次品尝南瓜，为身体注入活力，增强免疫力，迎接美好的春天！
1、素炒胡萝卜！
2、胡萝卜炖肉！
3、胡萝卜炒腊肠！
4、香烤胡萝卜！
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