1⃣豆腐：豆腐白菜煲
2⃣桂花鱼：清蒸桂花鱼
3⃣牛肉：腐竹蒸牛肉
4⃣虾仁：西芹腰果炒虾仁
5⃣南瓜：南瓜蒸排骨
五月高考冲刺，建议多给孩子吃这5种益脑菜，补充脑力和强健体力
1⃣豆腐：豆腐白菜煲
2⃣桂花鱼：清蒸桂花鱼
3⃣牛肉：腐竹蒸牛肉
4⃣虾仁：西芹腰果炒虾仁
5⃣南瓜：南瓜蒸排骨
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