【冬笋香菇炒白菜】
材料准备:
- 新鲜冬笋:选取质地紧实、色泽洁白的冬笋,约300克,剥去外壳,切成薄片;
- 香菇:选用香气浓郁的新鲜香菇或优质干香菇6朵,泡发后洗净切片;
- 白菜:精选新鲜小白菜一棵,去除老叶,洗净后切成适当大小的块状;
- 调料:生姜适量切丝,大蒜数瓣拍碎,葱花少许,生抽、老抽、糖、盐、鸡精、食用油各适量。
制作步骤:
1. 将冬笋片放入沸水中焯水,去除涩味,捞出沥干水分备用;
2. 锅中倒入适量食用油,加热至五成热,放入姜丝和蒜末煸炒出香味;
3. 接着加入香菇片翻炒,待香菇表面微微变软,释放出浓郁的香气;
4. 这时放入焯过水的冬笋片,快速翻炒均匀,使冬笋和香菇的味道相互融合;
5. 待锅中食材炒至七成熟时,加入切好的白菜块,继续大火快炒,保持白菜的脆嫩口感;
6. 最后,加入适量的生抽、老抽调色,撒上糖、盐提味,再撒上些许鸡精增添鲜美,撒上葱花点缀;
7. 继续翻炒均匀,待白菜熟透且入味后,即可出锅装盘,一道美味的冬笋香菇炒白菜就完成了。
【辣炒白菜】
所需原料:
- 白菜:选取鲜嫩的小白菜一颗,洗净切片;
- 辣椒:选用新鲜红辣椒或干辣椒,根据口味调整辣度,剁碎备用;
- 调料:大蒜3瓣剁成蒜蓉,生姜切片,花椒粒若干,生抽、醋、糖、盐、豆瓣酱、食用油各适量。
烹饪方法:
1. 锅中倒油烧热,放入花椒粒爆香,然后捞出丢弃;
2. 再将蒜蓉和姜片倒入锅中,小火慢煎至香味四溢;
3. 加入剁碎的辣椒,迅速翻炒出辣香味;
4. 接着倒入白菜片,转大火快速翻炒至白菜稍微微软;
5. 在炒制过程中,依次加入豆瓣酱、生抽、糖、盐调味,再滴入少量醋提升酸爽口感;
6. 快速翻炒至白菜熟透,调料充分融入每一片白菜中,最后收汁起锅,一份麻辣鲜香的辣炒白菜便呈现在眼前。
【彩椒炒牛肉】
主要食材:
- 牛肉:选用牛里脊肉200克,切成薄片,用生抽、淀粉、料酒腌制20分钟;
- 彩椒:红黄绿三色彩椒各半个,去籽切丝;
- 大葱、大蒜:分别切片备用;
- 调料:生抽、老抽、白糖、食盐、黑胡椒粉、食用油各适量。
具体做法:
1. 锅中热油,放入葱片和蒜片煸炒出香味;
2. 把腌制好的牛肉片滑入锅中,用大火快速翻炒至变色断生,盛出备用;
3. 同一口锅中留底油,放入彩椒丝翻炒至微软,颜色更加鲜艳;
4. 将炒好的牛肉片重新倒入锅中,加入生抽、老抽、白糖和食盐调味,撒上适量黑胡椒粉提味;
5. 翻炒均匀,确保牛肉和彩椒丝充分吸收调料的味道,待所有食材熟透且入味后,即可出锅装盘,色香味俱全的彩椒炒牛肉即告完成。
【素炒红薯叶梗】
所需材料:
- 红薯叶梗:选用新鲜红薯叶梗300克,摘去老茎,洗净切段;
- 大蒜:几瓣捣成蒜蓉;
- 调料:食盐、生抽、白糖、食用油各适量。
制作流程:
1. 烧开一锅水,将红薯叶梗放入焯水至断生,捞出沥干水分备用;
2. 锅中加油热锅凉油,放入蒜蓉爆香;
3. 蒜蓉香味四溢时,倒入焯好水的红薯叶梗,快速翻炒均匀;
4. 根据个人口味,加入适量的食盐、生抽和白糖调味,快速翻炒使调料均匀包裹住红薯叶梗;
5. 待红薯叶梗炒至翠绿柔软,充分吸收调料味道后,即可熄火出锅,清香扑鼻的素炒红薯叶梗就做好了。
【金针菇炒鸡蛋】
主要配料:
- 金针菇:挑选新鲜金针菇一把,洗净后切去根部,撕成小束;
- 鸡蛋:3枚打入碗中,加少许盐搅拌均匀;
- 葱花:适量切好备用;
- 调料:食盐、生抽、食用油各适量。
制作步骤:
1. 先将金针菇焯水,去除杂质,捞出控水备用;
2. 锅中放油热锅,倒入打散的鸡蛋液,用中小火慢慢煎至凝固成形,随后用铲子划散成蛋花,盛出备用;
3. 锅中留底油,放入葱花炒出香味,接着加入焯过水的金针菇翻炒;
4. 待金针菇炒至微微软化时,加入煎好的蛋花一同翻炒;
5. 按照个人口味,调入适量食盐和生抽调味,炒匀后,金针菇与蛋花完美结合,满口鲜香的金针菇炒鸡蛋便大功告成。