牛肉炒豆芽是一道简单美味的家常菜,下面是制作这道菜的基本步骤:
材料准备:
1. 牛肉片:150克(根据个人喜好选择部位,一般使用牛里脊或牛肉薄片)
2. 黄豆芽:300克(也可以使用绿豆芽)
3. 大蒜:2-3瓣
4. 生姜:一小块
5. 青葱:1-2根
6. 酱油:1-2汤匙
7. 料酒:1汤匙
8. 白糖:少许
9. 盐:适量
10. 胡椒粉:适量
11. 食用油:适量
12. 芝麻油:少许(可选)
13. 蚝油:1汤匙(可选)
步骤:
1. 准备材料:将牛肉切成薄片,用少许酱油、料酒、胡椒粉和少量淀粉抓拌均匀腌制10-15分钟。黄豆芽去掉根部,清洗干净,沥干水分。大蒜和生姜切成末,青葱切成小段。
2. 炒牛肉:锅中加入适量食用油,油热后放入腌好的牛肉片,快速翻炒至变色,牛肉炒至断生后盛出备用。
3. 炒豆芽:锅中留底油,加入蒜末和姜末爆香,加入黄豆芽快速翻炒,炒至豆芽变软。
4. 调味:将炒好的牛肉重新倒入锅中与豆芽一起翻炒,加入酱油、蚝油(如使用)、白糖和适量盐调味,快速翻炒均匀。
5. 出锅:加入青葱段,炒匀后,可以根据个人口味加入少许芝麻油增香,炒匀后即可出锅装盘。
小贴士:
1. 牛肉选择薄片,这样更容易入味,炒制时也更快熟。
2. 豆芽不要炒得太久,以免失去脆嫩口感。
3. 快速翻炒是保持食材新鲜口感的关键。
4. 调味料的使用可以根据个人口味进行调整。
这样,一道美味的牛肉炒豆芽就完成了,可以搭配米饭食用。