每年一到放假期间，我的奶茶瘾就会无限放大，粗略估算了一下，这个春节我至少每天1杯奶茶起步！
嘿嘿，过节加上甜甜的饮料，快乐直接加倍！
不过嘛，大家都知道的， 奶茶喝多了多多少少会对身体有影响 ，不仅会长肉肉，而且多多少少糖分什么的也会超标。
而且最近奶茶店的食品安全也是层出不穷，什么喝出异物、包装重复利用、店主故意加违禁yao......啊喂，还能不能让人好好喝个奶茶啦！
But，不喝奶茶是不可能的，我最多只能做到控制猪瘾，少喝一点！
所以奈奈新年立了个flag： 以后一周奶茶摄入不超过2杯！
但是一到下午嘴巴就寂寞，好像缺点甜，怎么办？
我就去搜罗了一些相对来说卡路里更低，但是也很好喝的饮料，趁这个机会也来分享给大家吧~
盒马这个红心苹果汁，用的是 hpp工艺 ，能最大程度上保留水果的原汁原味。
入口的那一刻仿佛往口腔里塞进了10颗超香甜的阿克苏冰糖心苹果！！酸酸甜甜的，不爱吃苹果的我都觉得好喝的程度！
还可以diy 加点苏打水 ，会变得更清爽！能中和了它的酸甜，口感更加爽口，气泡感会强一些~
自从在路边喝过一次石榴汁之后，我就欲罢不能了！但是尊嘟好贵，自己榨又嫌烦！
自从我遇到了这款石榴汁！据说是 三个石榴才能榨出来一瓶 ，满满的维生素和花青素啊！
拿到手的时候是带冰沙的，个人觉得这个状态喝起来是最赞的！
过年期间大鱼大肉，盐摄入也多， 身体浮肿 ，真的贼拉难受！
想要快点恢复好状态，可以喝一点红豆薏米水~没时间自己熬的，可以直接入手这种现成的瓶装。
口感清甜不腻，还会有点回甘，喝完嘴里有股红豆和薏米的谷物香味！
喜欢喝碳酸饮料的朋友，来给你们推荐一款粉粉嫩嫩的饮料！打开盖子就呲的一声！满满的气泡声！
柠檬+芭乐+茉莉 ，这个组合跟解热真是绝配！微气泡+冰+酸，酸甜可口，清爽解腻，太好嚯了！
不管是单独喝还是用它来DIY各种芭乐味的饮品都很️！
柠檬香带着锡兰红茶的香气 ，一口爽到飞起！酸酸甜甜的，回甘浓郁，吃火锅、烤肉时候绝对是解腻的一把好手。
天热了还可以冰镇，也可以冻成沙冰！想想就觉得过瘾！
而且热量也蛮友好的，一瓶也才 100大卡左右 ，喝起来没负担~
市面上好像跟荔枝有关的饮料还蛮少的，这瓶真是让我一眼心动！
打开盖子就是浓浓的荔枝香 ~喝起来的口感，就像
剥好皮的荔枝在嘴巴里面爆汁
，
整个口腔都溢满了荔枝味！
料表就只有荔枝汁和水，没有添加其他乱七八糟的东西，小朋友也能放心喝~
我平时还喜欢用它来 兑点气泡水喝 ，口感更上一层楼！
新鲜椰子啥味她就啥味，配料表超干净， 就是纯椰子水 ，淡淡的甜味带点奶香。
重点是不额外添加糖，并且0脂肪！可以放几块冰块或者是冰镇会更好喝，而且很方便携带。
蓝瓶 比绿色瓶子好喝太多，千万别买错奥~
从小喝到大的老牌子了，植物奶对乳糖不耐受星人很友好！！
喝起来醇厚丝滑， 很浓郁的杏仁奶味 ，可以放热水里泡一会再喝，暖乎乎的奶香味十足！
拿来 兑咖啡 直接就是杏仁拿铁！！！省钱小技巧又学到了！
