倘若家中有庭院或者是阳台的话，那么必然会栽种花草。现在的人们比较注重这种胜过方式，不仅可以美化环境，陶冶情操，而且还可以食用，自己种的果蔬，虽然长得不一定有市场卖 得 好，但是有一点，一定会健康，无公害还没有污染。
今天给的大家介绍的这种果蔬，俗称「VC之王」，也叫「开心果」，口感简直是超级超级好，市场价格都要60-70元一斤，今天告诉大家，咱们在家就可以种植，想吃多少就可以吃多少了！
这类猕猴桃的果实很香甜，甜中还会继续带些味酸的感觉了，比一般的猕猴桃口味好多了，还免去了去皮的烦恼，从它块头看来，我觉得这种软枣猕猴桃，软枣猕猴桃更像是一颗熟透的大枣。
仅有打开它才能看清里边的美味果实。 许多小型超市没有这种猕猴桃，只会在大型商场才能看清他们的身影。只会在少数几家商场和大型水果超市才能买到这类软枣猕猴桃。这种水果树的质量很好，其具有抗低温、耐旱能力很强、合适在我国很多地区宣传推广栽种。
其营养成分和营养价值非常高 ， 果香与众不同美味并且含有蛋白质和各种多种矿物质 ， 特别是在维他命 C 成分非常高 ， 每日服用一个猕猴桃能够提供人体一天所需要的维他命量 。 软枣猕猴桃中含有维生素 C、 E 、 β 胡罗卜素、钙、镁、胺基酸等物质，软枣猕猴桃的味酸能适度促进肠蠕动，提高食物的吸收力，降低胃肠胀气的产生，能够帮助非常容易入眠并减少心肌梗塞产生及改善严重便秘。
在其中含胺基酸 —助睡眠、改善严重便秘、 促进消化、改善骨关节炎、血压高、心脑血管疾病。软枣猕猴桃含丰富多样的纤维质、阿拉伯胶及胺基酸，有利于改善消化不好、食欲不佳、尿道结石、骨关节炎、血压高、心脑血管疾病、肝斑等。
所以家里有庭院的朋友们千万不要错过了，把软枣猕猴桃水果树种进庭院 ，静静地看着它生长发育，不但能体会生命的美好，还可以吃到美味的果子。没 有庭院也无所谓，把他种在花盆，放阳台上也可以的 ，只要用心照顾，它一样可以累累硕果。
态度决定成败 ，如果你也喜欢吃软枣猕猴桃，如果你想亲自栽种它， 那么就行动起来吧，现在正是栽种的好时机。 家中不论是生活阳台、庭院、菜园，有院子赶快种上，很快就可以获得好吃的果子，那时候无论自己吃送亲朋好友，都十分健康营养，有面子！
有想法的小伙伴们，快来尝试一下吧！
