近期
呼吸道传染病进入高发季
除了孩子
不少成人也中招
应如何应对?
需要提前服药预防吗?
叠加感染是加重了吗?
马上了解
不同年龄群、病原体不同
国家卫生健康委新闻发言人米锋日前表示,监测显示,近期呼吸道感染性疾病以流感为主,此外还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等,都是由已知的流行病原体感染引起的。
不同年龄群体流行的主要病原体不同:
需要提前服药预防吗?
首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉建议,呼吸道高发季节,老年人、婴幼儿和有基础疾病患者应做好个人防护,保持充足的睡眠,保持清淡而富有营养的饮食,增强抵御疾病的能力。不主张通过提前服用药物来预防疾病。
如何判断病情?
一般情况下,可以通过症状来判断流感是否痊愈,如果症状消失,说明病情已经好转。一旦出现以下情况时请及时就医:
叠加感染是否意味着情况加重?
复旦大学附属华山医院教授张文宏表示,有时候叠加是因为采取了非常敏感的检测手段,不用过于担心。
首都医科大学附属北京朝阳医院副院长、北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖表示,尽管测出来多个病原体,但不代表都是致病的,一定要临床医生结合病人的临床情况综合分析。
「网红药方」靠谱吗?
今年肺炎支原体感染高发,「阿奇霉素+布洛芬+愈酚甲麻那敏」成为在社交媒体上流传的网红用药「三件套」。
复旦大学附属华山医院感染科副主任张继明教授提醒,不能轻易相信所谓的「网红药方」,药物在患者身上会表现出个体差异,尤其是针对儿童,在多脏器功能发育不太健全的情况下,处理药物需结合儿童自身基础情况,由医生评估,从而给出安全有效的建议。
对于流感用药,张继明教授也提醒,奥司他韦是目前治疗流感病毒的主要药物之一,但并不是每个人得了流感都要用奥司他韦,更不能作为常规,用来预防流感。
他解释,奥司他韦是一种特异性的神经氨酸酶抑制剂,对流感病毒神经氨酸酶具有强效和选择性的竞争性抑制作用,可有效抑制流感病毒从被感染的细胞中释放,减少流感病毒在体内传播,从而起到治疗甲乙型流感作用。
换言之, 奥司他韦主要作用是阻止病毒扩散,而不是阻止病毒入侵。 因此,对于没有感染流感病毒的正常人来说,服用奥司他韦不能预防病毒感染。 目前,接种疫苗仍是预防流感最有效的形式。
张继明表示,除了奥司他韦,速福达也是流感常用药,但二者都是处方药且具有一定副作用,需要在医生的指导下进行使用,不可盲目用药。
呼吸道疾病患者
怎么吃才能改善病情?
北京协和医院临床营养科主任于康表示,感染呼吸道疾病后,饮食上应该注意这几点:
● 如果出现进食受限,完全不能吃饭或虽然能吃饭,但进食量明显减少,比如比平时减少了30%甚至50%,已经持续2天,此时应在医生指导下补充口服营养补充剂,包括特殊医学用途配方食品、口服的肠内营养制剂等。
● 对于长期营养不足或长期体重较低的人群,特别是老年人,要尤其注重优质蛋白质的补充。对于长期素食者,除了口服营养补充剂之外,还可以添加一些蛋白质的补充制剂。
● 如果出现肠道菌群的紊乱,应该在医生或者临床营养师指导下,选择一些益生菌、益生元,改善肠道微生态的情况。
● 要加强在整个疾病防治过程中的营养监测,包括体重、进食量、水电解质的情况。对于老年人,还要特别注意肌肉量等人体成分变化,以及血糖、血脂、肝肾功能等代谢指标。
缓解咳嗽
广东「德叔」开出三类食疗方
部分人感染疾病后可能会出现较长时间咳嗽的症状,中医对于缓解咳嗽有何妙招?
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德介绍,治疗咳嗽,首先要辨清是风热还是风寒:
如果是风热喉咙痛,一般表现为有一点黄痰、黄色鼻涕,此时需要清热解毒;
风寒咳嗽表现为喉咙痒,一咳嗽就会流清鼻涕,则需疏风散寒;
还有一种是燥咳、干咳,没有痰,更多咳嗽声好像撕布一样的,这时候更应该做的是润肺。
德叔开出了三类食疗方
有咳嗽症状的市民
可选用药方进行调理
▼▼▼
日常生活中
如何预防感染?
↓↓↓
尽量避免去人群聚集场所;
外出时规范佩戴口罩,
打喷嚏时注意遮挡;
注意手卫生,不乱摸,勤洗手;
在医疗机构就诊要做好个人防护,
防止院内交叉感染。
转发提醒!
编辑 | 尹蓁 责编 | 张秀丽
综合来源 | 国家卫生健康委、健康中国、央广网、中国新闻网、南方+等
广东卫生在线全媒体团队出品