一
日
一
悟
曾国藩在【养身要言】中说:「心欲其定,神欲其定,体欲其定。」
意思是,人唯有内心安定,精神才能安定;唯有精神安定,身体才能安定。
心浮、神浮、体浮,人也就跟着浮躁;
心定、神定、体定,人才能跟着安定。
一个神清气爽、身体健康的人,才有足够的精力和体力,去解决生活的难题。
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一
悟
曾国藩在【养身要言】中说:「心欲其定,神欲其定,体欲其定。」
意思是,人唯有内心安定,精神才能安定;唯有精神安定,身体才能安定。
心浮、神浮、体浮,人也就跟着浮躁;
心定、神定、体定,人才能跟着安定。
一个神清气爽、身体健康的人,才有足够的精力和体力,去解决生活的难题。
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