牙周病，一个听起来可能有些陌生的词汇，但实际上，它与我们的口腔健康息息相关。简单来说，牙周病就是一种影响牙齿周围组织的疾病，这里的周围组织包括牙龈、牙槽骨等。如果不及时治疗，牙周病甚至可能导致牙齿松动脱落，严重影响我们的咀嚼功能和面部美观。更为重要的是，牙周病不仅关乎口腔健康，还与全身健康紧密相连。因此，了解牙周病，及时预防和治疗，就显得尤为重要。
随着人们生活水平的提高，口腔健康越来越受到重视。然而，牙周病作为一种常见的口腔疾病，却往往被忽视。很多人对牙周病的认识仅限于「牙龈出血」或「牙龈肿痛」，但实际上，牙周病的危害远不止于此。接下来，让我们一起深入了解牙周病，看看它到底有哪些症状、成因以及如何预防和治疗。
一、牙周病的症状
牙周病的症状多种多样，早期可能并不明显，但随着病情的加重，症状会逐渐显现出来。以下是牙周病的一些典型症状：
1牙龈出血： 这是牙周病的早期信号之一。当你在刷牙或使用牙线时，如果发现牙龈出血，那就要警惕了。这可能是牙周病的初期表现，说明牙龈已经受到炎症的侵袭。
2.牙龈红肿： 正常的牙龈应该是粉红色的，质地坚韧。但如果出现牙周病，牙龈颜色会变红，甚至肿胀。这是因为牙龈受到细菌感染，引发炎症反应。此时，你可能会感到牙龈疼痛，尤其是刷牙或吃东西时。
3.牙周袋形成： 随着牙周病的进展，牙龈与牙齿之间会形成较深的缝隙，这个缝隙被称为牙周袋。牙周袋的形成意味着炎症已经深入到牙龈下层，是牙周病加重的一个标志。
4.牙齿松动： 牙周病会破坏支持牙齿的牙槽骨，导致牙齿失去支撑，逐渐变得松动。这是牙周病比较严重的后果之一，如果不及时治疗，最终可能导致牙齿脱落。
5.口臭： 牙周病可能导致口腔异味，这是因为细菌在口腔内大量繁殖，产生难闻的气味。口臭不仅影响社交，还可能是牙周病的一个重要提示。
二、牙周病的成因
了解了牙周病的症状后，我们再来看看它的成因。牙周病的形成并非一蹴而就，而是多种因素共同作用的结果。以下是一些主要的成因：
1.牙菌斑和牙结石： 长期不清洁的口腔环境使得细菌大量滋生，形成一层粘稠的薄膜——牙菌斑。随着时间的推移，牙菌斑会矿化形成牙结石。这些牙菌斑和牙结石刺激牙龈发炎，进而引发牙周病。
2.不良的口腔卫生习惯： 如刷牙不彻底、不使用牙线等，都会导致口腔内细菌滋生，增加患牙周病的风险。
3.全身性疾病： 如糖尿病、心血管疾病等也可能增加患牙周病的风险。这些疾病会降低身体的抵抗力，使得口腔内的细菌更容易引发感染。
4.吸烟： 吸烟是牙周病的一个重要风险因素。烟雾中的有害物质会刺激牙龈，加重炎症反应。同时，吸烟还会影响口腔内的血液循环，降低牙龈的修复能力。
三、牙周病的预防与治疗
既然知道了牙周病的成因，那么我们就可以有针对性地采取预防和治疗措施了。
（一）预防措施。
1.养成良好的口腔卫生习惯： 这是预防牙周病的基础。我们应该每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。同时，使用牙线或牙缝刷清理牙缝中的食物残渣和细菌。定期使用漱口水也可以帮助杀灭口腔内的细菌。
2.定期口腔检查： 至少每年进行一次口腔检查，及时发现并处理口腔问题。专业的牙医会为你提供个性化的口腔保健建议。
3.控制全身性疾病： 如患有糖尿病等全身性疾病，应积极治疗和控制病情，以降低牙周病的风险。
4.戒烟： 戒烟不仅有益于全身健康，还能显著降低牙周病的发病率和严重程度。
（二）治疗措施。
1基础治疗： 包括口腔卫生指导、牙菌斑控制（如定期洁牙）、牙石清除等。这些治疗措施旨在改善口腔环境，减少细菌滋生。
2.药物治疗： 在牙医的指导下使用抗生素、漱口水等药物控制感染。需要注意的是，药物治疗只能作为辅助治疗手段，不能替代基础治疗。
3.手术治疗： 对于严重病例，如深牙周袋、牙槽骨吸收等，可能需要进行牙龈翻瓣术、牙龈切除术等手术治疗。手术治疗需要在专业牙医的指导下进行。
南宁市蓝天口腔集团柳州门诊部 罗腾/文
责任编辑：李雅琴 李硕然
医学审核：姜峰
