对于糖友来说，血糖监测是十分重要的一环，是糖尿病综合治疗的重要步骤，事关糖尿病治疗效果。那么 在血糖检测过程中，究竟采用哪一个手指才好，有什么注意事项呢？
糖尿病采指尖血哪个手指好？
其实每个手指都有丰富的静脉血，适合我们进行采集，不过考虑到手指在劳动过程中使用情况，及为了预防后续感染，目前普遍不主张使用大拇指和食指，因为在活动中较常使用他们。
【血糖监测指南】中也进一步推荐，在血糖检测过程中，无名指、中指和小指是较为合适的，其中无名指因为日常生活中使用的最少是最被推荐的一个。
综上所述，我们才血糖检测时，最好从无名指开始，然后逐渐过渡到中指和小指。
在采集血糖过程中，有什么注意事项呢？
1.采集血糖的时间
根据目的不同，我们会在不同的时间采集血糖，具体来说包括以下八个时间段：空腹血糖、早餐后两小时血糖、午餐前血糖、午餐后两小时血糖、晚餐前血糖、晚餐后两小时血糖、睡前血糖、凌晨三点的血糖。
其中空腹血糖可以反映胰岛素分泌的基础水平，以及前一天进食状况和药疗效果，一般来说，最适合在五点到八点空腹时采集，最晚不超过九点，以保证8-12小时内的禁食。
餐后血糖反映的是胰岛功能及进餐情况和药疗是否合适，具体要从我们进食第一口饭开始算起，误差最好小于五分钟，以确保准确。餐前血糖，在取得餐饭后进行的血糖监测，一般中餐在11:30左右，晚餐在5:30左右。
2.血糖采集方法和要求
首先是要检查仪器情况，包括有没有校正、以及和试纸是否匹配，试纸是否在有效期等。同时选择合适的部位，一般在无名指的两侧，不要选择指尖或者其他部位。
另外，采集的时候需要先更换针头，而后用酒精消毒，减少污染物的感染。再用干棉签擦干净，然后扎手指，用棉签弃去第一滴血，再采集第二滴血，棉签止血然后等检测结果出来即可。
在这整个过程中要注意使用血糖检测笔时力度要合适，根据患者情况选择，确保出血的情况下减少疼痛感。如果出血过少建议另扎，不要用力挤压手指两侧。
3.血糖检测前的注意事项
首先要保证自己服药和进食准确，不要为获得良好的数据，而减少食物或者增加药量。其次，要避免剧烈运动，餐前不要吃甜食，避免饮酒，以确保结果准确。
综上所述，我们讲述了采集血糖过程中的相关注意事项，明确了血糖检测的重要意义。
其实糖友们只要按医嘱进食、遵医嘱定时、定量的用药，在监测血糖过程中，确保血糖采集时间和过程准确，避免饮酒、运动、甜食等影响血糖检测的行为，一般来说都能够获得较好地效果。
