不懂阴阳，绝对弄不懂中医，那么中医的阴阳到底是什么？
中医大夫动不动就说，你阴虚了，你阳虚了，你该补阳了。
中成药也从阴阳上来判断，像左归丸治肾阴虚，右归丸治肾阳虚。
对于门外汉来说，阴阳难以理解，如听天书。
一、什么叫阴阳？
简单来说，向日为阳，背日为阴。
中医所说的阴阳，是基于这种理论发展而来的哲学，是用来形容相互对立，又相互作用的两个事物，也用来指一个事物，相互对立的两个方面。
再具体一点，阴阳指事物的不同表现状态。
阴，是指虚弱，沉静的的症状。
凡属于相对静止的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的事物或现象都属于阴的范畴。
阳，表示旺盛，强壮，欢快的症状。
凡属剧烈运动的、外向的、上升的、温暖的、明亮的事物或现象都属于阳的范畴。
后来，阴阳用来分类和描述事物的对立统一属性。
在身体上，脏为阴，腑为阳；气为阳，血为阴；背为阳、腹为阴；表为阳、里为阴
就病证来说，热为阳、寒为阴，实为阳、虚为阴。
二、阴阳理论在中医里，怎么用的？
中医治病重在讲究阴阳平衡，体内阴阳平衡才能健康，否则就出问题。
湿、寒为阴邪；风、火、暑、燥为阳邪。
阳邪入侵会损耗我们的阴气；当阴邪入侵时，会损伤我们的阳气。
阴邪耗阳，当阳虚时，身体就会出现很多寒证，表现为阴偏盛的假象。
阳邪耗阴，当阴虚时，身体就会出现很多热证，表现为阳偏盛的假象。
因为阴阳相生，当阴或阳一方偏衰到一定程度，就会出现阴阳互损，导致阴阳皆虚的情况。
一旦阴阳失调，出现阴阳偏盛、阴阳偏虚或者阴阳互损的情况，我们就会生病。
在一定的条件下，阴阳可以相互转化，那么中医就出现了，利用一些食物和药材来调节阴阳。
因为阳邪耗阴，我们治病的时候，需要在清热时滋阴；
阴邪耗阳，治病就需要在除寒时温阳。
这样做，就是赶走外部入侵的阴邪，阳邪；同时，补充那部分被消耗掉的人体阴阳。
阴阳学说，贯穿在中医学理论体系的各个方面，比如脏腑形体、经络系统。
所以说中国的老祖宗很厉害啊，仅仅通过观察万物阴阳变化，就总结出了一整套中医药学体系。
因此，阴阳学说是中医辨证里的基础，医生不辨清阴阳，就无法准确辨证救人，病人不懂阴阳，就无法理解中医，无法理解自己的病情，需要大家深入的细细的研究。
