「三伏贴」是中医「冬病夏治」的外治法，即在一年中最热的三伏天，大自然阳气最强、阴气最弱的时候，趁着人体腠理开泄，药性可快速渗透，使用温阳助阳、祛除里寒中药粉贴敷相应穴位，以疏通经络、行气活血、调理脏腑、去除体内陈寒，达到外治内效、冬病夏治以及养生保健的目的。

「 2024年三伏贴贴敷时间 」

一、三伏贴有哪些适应症？

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）治未病中心主任罗运花主任医师 介绍，三伏贴适合以下人群：

1、 呼吸系统疾病患者

慢性呼吸道疾病：如慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、虚寒型慢性咽喉炎等。

这些疾病多因阳气不足、肺气虚弱所致，三伏贴能通过温阳散寒、补益肺气的作用，帮助缓解病情。

体虚易感：对于体质虚弱、常年反复感冒的人群，三伏贴也能起到调理体质、增强免疫力的作用。

2、 消化系统疾病患者

慢性胃肠炎：包括中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎等。三伏贴能温中散寒，改善脾胃功能，缓解虚寒性胃痛、腹泻等症状。

消化不良与厌食：对于因脾胃虚寒引起的消化不良、厌食等症状，三伏贴也有一定的改善作用。

3、 妇产科疾病患者

月经不调与痛经：三伏贴能调理下焦虚寒，对于宫寒引起的月经不调、痛经等症状有一定的缓解作用。

产后头痛与坐月伤风：部分女性在产后容易出现头痛、身体不适等症状，三伏贴可帮助温经散寒，促进身体康复。

4、 风湿骨病患者

关节痛与关节炎：包括颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。三伏贴能祛风除湿、通络止痛，对于缓解风湿骨病引起的疼痛、僵硬等症状有一定效果。

5、 小儿

体虚多病：对于体质虚弱、容易感冒、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等小儿疾病，三伏贴能起到调理体质、增强免疫力的作用。

6、 其他适应症人群

免疫功能低下：三伏贴对于阳虚体质、气虚体质、亚健康等免疫功能低下的人群也有一定的调理作用。

夏季高温不适：部分体质虚弱的人群在夏季高温天气下容易出现烦躁、头晕、头痛、口渴、腹泻、热淋、湿热症、腰膝酸痛、失眠多梦、消渴、疲乏无力、腹胀腹痛、乏力等症状，三伏贴能起到一定的缓解作用。

二、贴三伏贴需注意些什么？

1、皮肤有感染、创伤、溃疡等皮肤疾病者禁忌贴敷。

颜面五官部位、心脏和大血管附近慎用伏贴，高热、大量吐血、中风闭证及肝阳上亢头痛者不宜伏贴，特别不宜用艾柱使用灸法。

孕妇、糖尿病患者、结核病、艾滋病或其它传染性疾病慎用伏贴。

2、发热性疾病、出血性疾病、严重心肝肾功能障碍者慎用「冬病夏治」系列疗法。

3、需要注意的是，三伏贴虽然对一些疾病有一定的辅助治疗效果，但并不能完全替代其他医疗手段。

在使用三伏贴之前，最好先咨询医生，了解自己的体质和病情是否适合使用三伏贴。

同时，在使用三伏贴的过程中，也要注意观察身体的反应，如有不适，应及时停止使用并就医。

湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院） 治未病中心 陈文静 胡婷

（编辑ZS）