肠胃不好的人，一定要少吃甜品，真的会影响睡眠，别提多难受了。虽然我现在的肠胃相较以前已经好太多了，但是稍微不注意报应就来了。
昨天下午我突然很想吃冰糖莲子汤，那是我小时候的一种甜品，好多年没吃过了，我想现在肠胃也好了很多，偶尔吃一次应该没事吧。
于是就煮了一锅，吃了两小碗，吃第一碗的时候其实也没什么感觉。只可惜我贪嘴了。又吃了第二碗，刚吃第一口的时候就觉得不太舒服了，但是本着不浪费的原则，我硬是把它吃完了。
晚上吃饭的时候就没有胃口了，也没有吃饭。然后肚子开始咕咕叫，一直排气。我也没太在意，也不是很难受。十一点洗漱完毕去睡觉了，但是翻来覆去的睡不着，总觉得哪里不得劲，没有剧烈的疼痛感。就是不舒服，不停的放屁，肚子不停的响。
都一点了，我越来越烦躁了，一会起来喝水，一会起来上厕所，一会觉得窗户外的灯光刺眼，一会觉得楼下汽车经过的声音好吵，睡不着的夜晚，听觉都变得异常灵敏。
三点了，肚子响的更厉害了，酸胀感更强，我爬起来走到客厅的沙发上趴着，打开手机开始放催眠的音乐，可是睡意全无。
四点了，拿出手机出来刷了一会抖音，还是睡不着。
五点了，终于开始有了一点点睡意，我开着手机播放催眠曲，然后躺在沙发上闭目养神。
早上醒来，快到七点，这难熬的一夜啊！
天天叫别人不要乱吃，不要乱吃，自己稍微好一点了就不长记性，以后再也不吃冰糖莲子了。
