中风后手部功能恢复的时间因人而异，这取决于许多因素，包括中风的严重程度、受损的神经和肌肉的范围，以及个人的整体健康状况。
一般来说，恢复过程可能需要几个月到几年的时间，而一些患者可能会经历持久的功能障碍。然而，通过适当的康复治疗和持续的训练，大多数患者的手部功能都可以得到一定程度的恢复。
在康复过程中，物理治疗和康复训练是非常重要的。下面介绍三个康复动作，可以帮助中风患者练习和恢复手部功能：
1. 手指抓握动作
这个动作可以帮助增强手指的抓握力量和灵活性。开始时，患者可以用健侧手辅助患侧手进行抓握。
随着力量的增强，可以尝试使用不同大小和形状的物品进行抓握，如球、木块或橡皮泥。患者可以用患侧手进行抓握和释放动作，逐渐提高抓握的力量和稳定性。
2. 手腕和手指的伸展动作
这个动作可以帮助改善手腕和手指的伸展能力。患者可以将手掌放在桌子上，然后用健侧手轻轻地将患侧手腕向前弯曲，保持几秒钟，然后慢慢将手腕向后伸展。
同时，患者可以用健侧手辅助患侧手指进行伸展动作，逐渐提高手指的伸展范围和灵活性。
3. 功能性练习
除了基本的抓握和伸展动作，患者还可以进行一些功能性练习，如拿杯子、拧瓶盖或扣扣子等活动。
这些活动可以帮助患者将手部功能应用到日常生活中，提高生活质量。
开始时，患者可以使用较大的杯子或易于操作的瓶盖进行练习，随着功能的恢复，逐渐尝试更小的杯子或更紧密的瓶盖。
在进行康复训练时，患者应该根据自己的能力逐渐增加训练的难度和强度。同时，保持积极的心态和耐心是非常重要的，因为恢复过程可能需要一定的时间。
在康复过程中，患者还可以咨询专业的物理治疗师，以获取更具体的指导和建议。
除了康复训练，在用药方面，中风恢复期临床比较常用葛芪通脉颗粒，提高恢效果，长期服用一段时间，预防复发。该药物具有益气，活血，通脉的作用，比较适合体寒血瘀引起的中风和脑梗的患者。
总之，中风后手部功能的恢复是一个需要耐心和持续努力的过程。通过适当的康复治疗和训练，大多数患者都可以取得一定程度的恢复。
在康复过程中，患者应该根据自己的能力逐渐增加训练的难度和强度，并保持积极的心态和耐心。同时，保持健康的生活方式和咨询专业的物理治疗师也是非常重要的。
