提到针灸，人们常会把它和穴位、点穴、武侠等元素联想在一起。
针灸是针法和灸法的合称，是一种「内病外治」的医术，通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作手法，来治疗全身疾病。
主要通过辨别疾病的性质，确定病变属于哪些经脉及脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实，做出诊断。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。从而达到疏通经络，运行气血，抵御病邪，保卫机体的作用。
在此，由湖南省直中医医院中医妇科专家为您揭秘针灸如何改善卵巢功能，帮助卵巢功能减退、卵巢早衰的女性「圆梦」当妈。
一、针灸主要通过哪些方面来改变卵巢？[1]
1、针灸可以增加卵巢血供及卵巢的储备功能：
研究发现针灸通过刺激穴位可以增加卵巢血供，同时可激活休眠的卵泡，使卵泡数量增加，卵泡分泌激素亦增加，达到改善卵巢功能的作用。
2、针灸调节卵巢生殖干细胞功能：
研究发现针灸可促进卵巢生殖干细胞的增殖和分裂，从而在源头上维持和重塑卵巢功能。准备进行辅助生殖（试管婴儿）的女生若卵巢功能减退，医生一般建议针灸结合中药治疗一段时间再计划进周取卵。
3、针灸调节女性激素，诱发卵巢排卵，改善卵泡质量：
研究发现针刺的穴位刺激会激活女性生殖内分泌轴（下丘脑-垂体-卵巢轴），调节女性激素分泌，诱发排卵，建立规律的月经周期，并促进生育。
4、针灸改善内分泌系统：
可以调节内分泌系统。研究证明电针治疗对女性的生殖内分泌系统有双向调节功能，能使失衡的女性生殖系统归于平衡，如当人情绪紧张、兴奋等亢进状态时可使其归于平衡状态，当人情绪低落、焦虑、抑郁等低下状态时能使其趋向平衡。
二、针灸适用于哪些女性？
对于卵巢早衰、多囊卵巢综合征、排卵障碍、卵子成熟障碍的女性，以及伴有内分泌紊乱，免疫紊乱的不孕、月经不调、更年期的患者。
在此建议，正在备孕的女神们，若想提高卵子治疗，提高试管成功率或自然妊娠胚胎存活率，都可以提前进行针灸助孕。
三、针灸多长时间起效？
针灸疗程通常为10天左右为一个疗程。疗程的长短因人而异，一般建议治疗3-5个疗程后再次进行卵巢功能的评估。
四、针灸需知的注意事项
1.针灸前避免空腹或饱食、避免饮酒和疲劳。
2.针灸前需选取合适的体位，穿宽松的衣服。
3.针灸时保持放松状态，避免着凉和过度暴露。
4.针灸后出现针眼流血或针眼血肿，及时用棉签按压针眼3-5分钟处即可。
5.针灸后避免针灸部位皮肤搔抓，需保持清洁卫生。
6.有高血压、糖尿病、冠心病、血液系统相关疾病以及抗凝用药史等情况，需提前告知医师。
参考文献
[1]周紫琼,凌舒艺,戴雨晴,等. 针灸治疗早发性卵巢功能不全的作用及机制[J].针灸临床杂志, 2023, 39 (11): 97-102.
湖南医聊特约作者：湖南省直中医医院 中医妇科门诊 谭琼芳 颜彦关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
（编辑YH）
