在我国，糖尿病患者数量众多，那么亲爱的「糖友」们，你们知道得了糖尿病后未遵医嘱治疗及定期复查，会有怎样的后果呢？
答案是可能会出现中风、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病视网膜病变等等并发症，令人担忧的是，糖尿病视网膜病变已经成为我国50岁以上人群的主要致盲眼病之一，而且有逐渐年轻化的趋势。
长沙爱尔眼科医院就收治过这样一位患者，42岁的胡阿姨发现糖尿病一年余，一年前右眼因为糖尿病视网膜病变治疗不及时引起了新生血管性青光眼，已失明；现因左眼视力下降，在医院就诊检查后诊断为「糖尿病视网膜病变」并收治入院。
医生了解病史后得知，患病一年多以来，胡阿姨一直通过注射胰岛素控制糖尿病，但她并没有定期去医院复查。
入院后血糖一直处于高值，餐后2小时血糖最高时达到了27.4mmol/L！医生告诉胡阿姨，正是长期的高血糖状态导致了糖尿病视网膜病变的发生，如果不及时治疗，等待她的将会是双眼失明！
幸运的是，通过治疗，胡阿姨的病变得到有效控制，松了一口气的胡阿姨表示，自己今后一定会按医嘱复查，在控制血糖的同时有效保护视力！
得了糖尿病后应该如何保护眼睛呢？长沙爱尔眼科医院副院长、眼底病专科主任陈忠平教授给出了专业建议：
1、控制血糖是关键，要定期到医院复查调整糖尿病的用药，定期监测血糖，使血糖维持在正常范围；饮食方面需控制，对于升糖指数高的食物要避免；
进行适当的运动，餐后1小时开始锻炼较为适宜；血糖控制得好，能有效延缓各类并发症的发生。
2、定期的进行眼科检查，因为早期的糖尿病视网膜病变患者没有任何症状，但通过医生检查是可以发现的，所以一旦确诊糖尿病，至少每年检查一次眼底，一旦发现异常，及早进行治疗。
3、控制血压和血脂，定期检查；戒烟戒酒，降低失明的风险；避免长时间的用眼，注意眼部休息。
最后，希望每一位「糖友」们都能拒绝高糖食物、适当运动、定期检查，守护住自己的视力。
湖南医聊特约作者： 护理部 张蓉关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
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