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静脉曲张袜你穿对了吗?

2024-03-10健康
下肢静脉曲张是由于下肢静脉瓣膜功能不全、静脉阻塞导致的下肢静脉血液回流受阻,静脉出现迂曲、扩张。本病在临床上常见,国内发病率为15%左右。
本病病因尚不完全明确,可能与遗传因素、静脉压力增高等因素相关。
本病的典型表现为在腿部可看到凸出于皮肤表面的迂曲静脉。静脉曲张袜是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品,是在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减,可有效地缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力。
通过国家药监局严格审批、认证的「静脉曲张袜」才具有预防和缓解静脉曲张的功效。
下肢静脉曲张是一种无法自行愈合,而且逐年加重的下肢静脉血管返流性疾病,早期无症状,不影响吃喝,不影响劳动,不被人重视。
静脉曲张袜什么时间穿最合适?
1.白天穿
一般情况下,弹力袜建议在白天穿戴,尤其是在活动时间,如站立、行走或坐着较长时间时,持续穿戴弹力袜可以帮助减轻下肢静脉曲张、淤血和浮肿等问题;
2.早上穿
最佳的穿戴时间在早晨起床后,这时下肢的肌肉还没有承受重力的压力,可以更好地保持静脉血液循环;
3.活动期间穿
如果白天以站立、行走或者需要久坐为主,穿戴弹力袜可以提供有效的支持;
4.长途旅行穿
对于长时间乘坐飞机或者汽车进行跨国或长途旅行的人来说,穿戴弹力袜可以降低静脉血栓形成的风险。
5.晚上不穿
在夜间休息时,腿部的压力较低,静脉血液循环相对较好,没有站立或行走所带来的重力压力。
总之,如果是长期性从业重体力活动或是长期性站起的群体,根据情况穿戴静脉曲张袜能够减少下肢静脉曲张发生的风险,还可以缓解长期性站立造成的下肢浮肿。