最近科大大收到的一封私信，看得我百感交集。
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竟然因为 走路内八字，被同学嘲笑「娘」，还被追着模仿？？？
作为小时候也因为某些原因，被嘲笑过的人。科大大能想象到那个画面，也能体会到 孩子的无助和暗中滋长的自卑感 。
更能理解，为什么越来越多的家长，来问孩子内八问题。
即使无碍健康，也想方设法地帮孩子矫正。
这些问题对孩子心理上的影响
远远超过身体
所以咱们今天就来说说这个问题， 孩子内八字怎么办？不同年龄到底该怎么矫正？
在此之前，科大大先给大家吃个定心丸。
绝大多数的内八字，都是生理性的，对孩子的健康无害。
只有少部分的需要就医。
图片来源：科学家庭育儿原创
l 病理性内八字，遵医嘱治疗
病理性的引发原因有很多，像是 髋关节发育不良、骨发育不良 、代谢性骨病、脑瘫等神经肌肉系统疾病，都会让孩子出现内八字。
这种就直接去医院 就诊，遵医嘱治疗。
l 生理性内八字，跟子宫内姿势有关，分情况矫正
为什么孩子内八字，要追溯到在子宫内的时候？
大家看看这张图就知道了：
图片来源：科学家庭育儿原创
你看， 孩子在没出生的时候，脚就已经呈现内八的趋势了。 那在孩子出生后，腿型呈现内扣状也是难免的。
而且子宫内姿势，会让孩子的腿出现两种情况： 「胫骨内旋」、「股骨前倾」。
这兄弟俩就是孩子内八的元凶！
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➥ 2岁内宝宝内八字，多跟「胫骨内旋」有关。
还可能出现生理性小腿弯曲与生理性「O」形腿，都正常，能在随后的 1-2年内逐渐纠正 。
➥ 3岁以上的儿童「内八」字，主要跟「股骨内旋」或「股骨前倾」有关。
再加上女孩的股骨的前倾角通常大于同龄男生，因此女孩更容易出现内八字。这种情况也 不需要额外矫正，可以自行恢复 。
像是开头投稿的那个宝宝，医生建议不用矫正，也是没错的。
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也不是。
大家平常可以多观察孩子走路的姿态， 这2种情况，建议就医。
内八情况，越来越严重；
走路膝盖打架，出现腿疼、脚疼的问题；
图源网络侵删
至于那些，问题不大，但大家出于美观性上的考虑，和对孩子心理上的影响，又想矫正。
就可以在医生的指导下，让孩子做以下几个动作：
1、走直线：画一条直接，让孩子沿着直线走路，要求孩子脚尖脚跟全部在直接上不能偏离。每天可练习多次。
2、经常双足并拢，向前、向后跳跃。
3、90°站立：足跟靠拢，足尖分开，形成90度的一个角度。一次坚持3-5分钟，可练习多次。
4、姿势矫正，下蹲起立矫正，两脚外旋位站立然后做蹲起的动作，每天做两次，一次做三十次。
5、将双脚并拢，使用具有弹性的布条或者绷带，在睡觉时会起到一定的矫正作用。
6、坐在椅子上面，用小腿夹住书，坚持一定的时间。
7、盘膝坐。
8、骑脚踏车。
虽说孩子内八字，多跟先天原因有关，但是 后天的不正确姿势，也会让孩子内八越来越严重。
1、跪坐
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跪坐不仅会让孩子内八，会影响腿型，形成O型腿，严重还会影响脊椎发育，导致驼背。
之前有个问题说 日本人为啥腿都不直 ，想想他们平常的坐姿，大概也能清楚。
2、W坐
喜欢W坐的一般是女孩子偏多，一个是女孩子比较容易做到，（很多男性是做不到这个姿势的，不信可以问问身边人）另一个就是拍照的时候，会比较可爱。
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但时间久了，会 影响孩子背部和骨盆的发育和身体平衡。
3、俯卧（趴着睡觉）
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除了对孩子腿的影响，趴着睡觉还可能导致脖子不适、出现斜颈。
家里宝宝有这3种习惯的，一定要尽早改正！
最后说一句，矫正内八是场持久战，家长和宝宝都要做好心理准备，要坚持哦。
留一个小问题：
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留言里说出你的看法。
除了这些内容，大家还有想了解的其他问题吗？
成年人内八怎么矫正？
孩子外八怎么办？
有人说内八可以去正骨，靠谱吗？
……
