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老年人的夫妻活动该注意什么?男性女性面临的难题各不同,都看看

2024-09-03健康

赵大哥今年47岁,和妻子结婚已经二十多年了,两人从白手起家到现在家底雄厚感情一直很好。但是近两年赵大哥却多了些难言之隐,他发现自己晚上经常起夜,而且尿频、尿急,有时甚至控制不住尿裤子。

对于夫妻生活更是有心无力,可病情又不好意思跟妻子说,导致妻子对他经常猜忌,怀疑他出轨了,严重影响感情;最后赵大哥无奈,只能来到医院检查,经医生判断,他患上了中老年男人的常见病, 前列腺炎

面对这一难关的男性的男性不少,并且,中老年人之间的夫妻生活所面临的难关不只是如此。那么,类似于这样影响夫妻生活的因素,都有哪些呢?

一、年龄到了,过夫妻生活都有哪些「难关」?

年龄大了,有些疾病就找上了门,不止影响身体健康,还会阻碍夫妻生活,影响夫妻感情。

1、前列腺炎

年龄越大,睾丸分泌的雄性激素会越少,不仅会影响前列腺功能,也会导致免疫力降低,更容易被 葡萄球菌、变形杆菌 等病菌侵袭,进而患上前列腺炎。

据统计,年龄越大,患病几率越大,80岁以上老人患前列腺炎的概率达到了惊人的90%。 患病后会出现一系列的不良反应,如 尿频、尿急、小便疼痛 等。

如果长期放任不管,这种不适的症状就会加重,导致男性同房时出现 阳痿、早泄 ,严重影响夫妻生活。

2、勃起功能障碍

勃起功能障碍是男性最常见的性功能障碍之一, 有研究表明,40岁以上男人的患病率高达40% ,主要表现为无法勃起或勃起时间不长,无法进行夫妻生活;导致病情出现的原因可以分为心理性和病理性。

因为年纪增长,工作压力的增大,或和妻子感情出现问题,导致跟妻子在进行夫妻生活的时候提不起兴趣;这属于一种 心理疾病 ,跟焦虑症类似。

而病理性因素则是有可能患上了 阴茎血管功能障碍

因为阴茎勃起主要依靠的是血管功能,如果血管流通不畅,无法为勃起提供充足的血液,也就无法正常勃起,一般这种情况需要到医院进行详细的检查。

3、阴道炎

瘙痒、异味等等症状,都是阴道炎的表现,它是一种发生在女性身上的常见病,发病率高达75% ,主要通过感染病菌、霉菌和滴虫引起,与不卫生的生活习惯和外来感染有关。

比如卫生巾长时间不更换,内裤清洗不及时,丈夫患前列腺炎时进行同房也会让女性感染病菌,进而患上阴道炎;患病后女性会感到 瘙痒、轻微疼痛 ,私处还有 异味 ,影响正常生活。

而且发病时,因为病菌侵袭造成阴道内环境遭到破坏,阴道内膜充血、肿胀、破损,进行夫妻生活会感到非常痛,无法进行。

4、高血压

高血压可以说是老年人的常见病,也是夫妻生活的一大难关。首先是 高血压患者在进行剧烈运动时,血压会升高,导致头晕、乏力,严重的还会昏迷。

而且高血压引起的并发症有很多,其中就包括 动脉痉挛 动脉硬化 ,这都会影响到阴茎的供血,导致阴茎无法正常勃起,进而影响夫妻生活。

所以,前列腺炎、勃起功能障碍、阴道炎和高血压,都是年龄大的人进行夫妻生活难以克服的难关。那么有什么办法能帮助他们呢?

二、注意这几点,夫妻生活更和谐

虽然年龄大的人进行夫妻生活困难重重,但是只要注意这几点,就能得到很大改善。

1、加强身体锻炼

夫妻生活是一件很费体力的事情,对于年龄大的人来说,更是非常考验身体素质。随着年龄的增长,身体素质也在下降,所以要想保证夫妻生活的质量,加强身体锻炼是不可或缺的。可以根据自己的身体状况,循序渐进,选择适合自己的运动。

刚开始可以选择慢跑、瑜伽、太极等温和的运动方式,后期可以增加运动量,进行羽毛球、游泳、排球等运动。 身体素质上去了,夫妻生活的质量也就保证了。

2、合理膳食、改掉不良习惯

食物搭配对夫妻生活的影响是不可小觑的,但很多人却都忽视了,有些食物对性功能的影响很大,应该尽量避免。首当其冲的就是 含量饮料 ,除了会增加肥胖的概率外,高果糖和其它甜味剂的过量摄入还会提高胆固醇水平,导致血管被堵塞,造成血管损伤,影响到阴茎的正常供血,增加勃起功能障碍的风险。

同时, 抽烟 也会对性功能产生影响。长期抽烟,导致尼古丁、焦油等有害物质摄入体内;会增加海绵体硬化的危险,导致阴茎勃起困难,降低雄激素水平。

同时还会使血管发生硬化,间接影响阴茎勃起。所以,避免抽烟和过量摄入含糖饮料,是保证夫妻生活质量的有效手段。

还有一种天然因素,是很好的夫妻生活助推器,那就是 白面中含有麦芽油 。它是人体摄入维生素E的最有效来源,可以刺激男性精子的产生,增强男性性功能,有效保证夫妻生活质量。

3、药物治疗

药物治疗可以分为两方面,一是对影响夫妻生活的疾病进行治疗,如前列腺炎、阴道炎、高血压等。二就是可以适当服用一些改善夫妻生活质量的药物。 如果是勃起问题,可以服用 万艾可、希爱力 等药物,增强勃起的硬度。

如果是时间问题,也就是俗称的早泄,可以服用 必利劲、舍曲林 等西药,或者是一些 地黄丸、五子衍宗丸 等药物。当然,在服药前需要询问专业医生的建议,不可盲目服药。并与妻子进行积极沟通,消除心理障碍,营造一个轻松舒适的环境,更有利于病情的康复。

最后,年龄大了夫妻生活不和谐是很正常的一件事,应该 对另一半多一些信任,少一些埋怨,并积极的沟通。同时加强身体锻炼、合理膳食,必要时可以服用一些药物,但需遵循专业医生的建议。

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