黄精是一味养阴润肺、补脾益气、滋肾补阴，同时又能够补脾、肺、肾的名药，日常使用里，除了泡水饮用之外，还可以根据每个人的症状不同，通过辨证和其他不同药材配伍使用，今天就来跟大家分享一下俞老最常用到的黄精配伍。建议收藏起来！
1、黄精+黄芪=益气升阳、补肺健脾
黄精可以 养肺润肺，补脾益气 ，对 阴虚肺燥 的病人有很好的调理作用；黄芪具有益气补虚的作用，因此，黄精和黄芪共用， 对补气养阴、益气升阳 、调理身体有很好的作用。
2、黄精+太子参+麦冬=补气滋阴
麦冬 润肺生津、清热解毒 ，适用于 阴虚火旺、口干舌燥、咳嗽痰黏 等症状。麦冬含有多种氨基酸、矿物质和维生素，能够滋 养肺阴，缓解咳嗽 。
太子参具有 补益脾肺、益气生津 的功效，可以 调节体内的阴阳平衡，滋养脾胃，增强胃肠功能 。与这两味药材一起使用，可以增强太子参的养血作用。
3、黄精+山药+莲子=补脾益气
山药具有 补肺气、滋肺阴 的功效，能够缓解 肺虚咳嗽、肾虚腰膝酸软等病症 。莲子具有 健脾益肾、固肾涩精 的功效，能够缓解 脾虚泄泻、肾虚遗精等 病症。
将黄精、山药和莲子一起食用，可以发挥它们的补益作用，能够缓解身 体虚弱、增强体质、提高身体免疫力等作用。
4、黄精+沙参+玉竹=滋阴生津、润燥清热
玉竹具有 养阴润燥、生津止渴 的功效，常用于治 疗阴虚内热、津少口干 等症状。沙参具有 养阴清热、润肺化痰 的功效，常用于治疗 阴虚久咳、肺燥痰多 等症状。
将黄精、玉竹和沙参一起泡水喝，可以发挥它们各自的 滋阴润燥、清热化痰 等功效，能够有效地 缓解干咳、口干咽燥、肺燥痰多 等症状。
5、黄精+枸杞=肝肾双补、益精明目
枸杞具有 补肝肾、益精明目 的功效，能够 缓解肝肾阴虚、早衰 等病症。这两种药材一起使用，可以增强滋补效果，能够 缓解体虚乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣 等症状。
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