眼睛是人体重要的器官之一，是心灵的窗户。为了增强学生爱眼护眼、预防近视的意识，切实保护学生视力健康，降低近视发病率，我校积极推进学生近视防控工作。2023年11月28日上午，遂宁市洋渡实验学校特意邀请了遂宁中心医院眼科医生到学校开展"呵护眼睛，预防近视"科普讲座活动。
在讲座中，唐医生针对目前青少年近视发病率较高的特点,用通俗易懂、生动活泼的语言，主要从认识眼睛、近视的原因、近视的危害、如何预防近视4个方面进行了细致地讲解。结合小学生年龄特点，借助大量精美的图片，将眼球的基本结构、形成近视的原因等解释清楚。
活动期间，台下的学生被唐医生生动地讲解深深吸引了。他们认真聆听，神情专注，可以看出孩子们从心里真正认识到了爱眼护眼的重要性。
通过本次公益活动的开展，学生了解到了预防和减少眼病发生的常识，进一步增强了学生的爱眼护眼意识。希望同学们真正行动起来，做到爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛，才能更好地欣赏美好的世界！
爱眼护眼小贴士
1.建议每天进行不低于2小时的户外活动。
2.读书写字坚持"三个一」原则， 眼离书本一尺(约40cm)，胸离桌子一拳(约6-7cm)， 手离笔尖距离一寸(约3-4cm) 。
3.连续读书写字用眼20 -30分钟，看远方1 -2分钟(至少5米以外)，每天看电视及使用电子产品时间不超过30分钟。
4.均衡饮食、少吃甜食、不挑食有利于保护视力。
5.不要乱戴别人的眼镜;不要在暗光、强光下写作业;不要在晃动的车厢内看书或写作业;不要用脏手操眼睛;不要在晚上关灯看电视或电脑。
6.定期到眼科门诊复查，关注自己视力变化情况。
图文：肖 雄 王 淼
编辑：肖 雄
初审：易思媛
终审：夏典举
