近年来，随着国家经济水平的不断提高，人们的物质文化生活水平也得到了提高。人们学习知识的方法从书本转移到了互联网，对电子产品的依赖也就越来越大。有用手机，电脑，笔记本等设备学习，由于长时间使用电脑，眼睛过度疲劳，不少人或多或少患上了近视。近视不仅对工作和生活造成影响，还会对个人的自信有影响。
那么，你知道人为什么会患近视？
总结了三个原因:
一是遗传因素。一般父母近视的话，孩子近视的概率就很高。这种事天生的遗传因素，无法避免。
二是用眼过度。就像前面说的，经常使用电子设备学习或者娱乐，导致眼部疲劳，这也是一个方面。
三是缺乏维生素A。维生素A的作用很巨大，对于预防夜盲症有很大的作用。维生素A的话一般在胡萝卜或者玉米，蔬菜里面都含有。
家有五岁侄女现在就戴上了近视矫正眼镜，从前清晰的世界变成了模糊的一片，这对孩子来说怎么可能不是一个灾难呢？当她开始学会走路的时候，每次只要一哭闹，家长就把手机丢给她，让她自己去玩，只要有手机他就会变得非常安静。这一招让大人也省心了不少，且不知危害在靠近。人手一部手机，各自玩各自的，确实很惬意。
曾经看过一个段子:有一个人问小朋友他家有几个人。他说几个手机几个人。那个人一巴掌扇过去到底几个人。他还觉得很委屈说一人一部手机，你说有多少人。这个段子可以看出孩子的理解没有错，但是从大人来说，他需要有一个直接的数据告诉他多少人。
那么，究竟要如何预防近视呢？遗传因素除外，3点可以帮到你:
1、避免用眼过度。当你感觉到疲劳的时候，或者用眼超过一个小时，可以做做眼保 健操，或者看看绿色的植物，或者看远处几分钟，让眼睛适当的休息一下。做作业或者看书的时候，离书本一寸远。使用能预防近视的纸张写作业。
2、多吃富含维生素A的食物，比如说玉米，胡萝卜等等。
3、一旦发现早期近视就是就需要提前预防矫正了。如果发现自己已经有了近视，那就需要去到正规的眼科医院进行检查治 疗，对症下药才能预防近视。
嫂子带侄女去了长沙爱尔眼科。爱尔眼科是一家国际连锁眼科专科专 业医院。目前有780家品牌医 疗机构，覆盖亚美欧，包含屈光手 术专科，视光专科，白内障专科，眼底病专科，角膜及眼表专科，斜视与小儿眼科等14个专 业。爱尔眼科品牌成立于2002年，总部设在北京，2009年在中国深圳上市。目前开展的活动有免费近视手 术术前筛查等，检查之后由专家定制治 疗方案。
由于我们住在长沙，所以选择的是长沙爱尔眼科医院，就诊的门诊是青少年近视眼防控门诊。针对侄女的眼睛近视问题，专家正在制定方案中，治 疗期间注意不要用眼过度，多去户外活动。
侄女要去旅游了，整个人变得自信了很多。她本来眼睛小，戴上眼镜显得更小了。摘了眼镜，人都变美了。
如果你也有眼科方面的问题，欢迎咨询，目前有优惠哦。
