大家好，我是苏医生。相信很多人家里都有几瓶西洋参吧？听着别人说西洋参对身体有好处，买了之后又不知道适不适合自己，也不知道怎么吃，就放着「吃灰」了，那今天， 我就给大家说说，不同体质的人，该如何用西洋参搭配。
首先就是肝肾不足的人。 这类人通常会觉得 头晕目眩、看东西不清楚、并且腰膝酸软、功能减退、容易遗精，两边的肋骨总觉得胀痛… 等，这大多是因为肝肾不足，不能滋养身体所导致的，就可以 用西洋参搭配枸杞子来养肝血、滋肾阴！ 那么补足肝肾，这些情况就会得到缓解。
然后是肺阴虚的人。 这类人通常会有 咳喘乏力、气短咳嗽、干咳无痰、面色清白、以及心胸燥热、免疫力低、容易感冒 的情况；另外由于肺和大肠相表里，肺阴虚同样会出现大肠的津液减少、出现 阴虚便秘 的症状。这时候，就可以 用西洋参搭配蜂蜜来煮水，起到养阴生津、润燥益肺以及润肠通便的作用。
其次是气虚的人。 这类人通常会觉得 身上乏力、没劲、动不动就出汗，并且很容易累 ，身边有谁一感冒，第一个被传染，这是因为，气机不仅具有推动机体的功能，还具有抵抗外邪的功能，这时候就需要补补气了，可以 用西洋参搭配黄芪来益气升阳、固表止汗。
最后是脾胃虚弱的人。 这类人通常会觉得 四肢乏力、脸上没什么血色 、并且吃一点东西就不想吃了， 没胃口，还不消化 ，男性朋友会出现 遗精、功能减退 的情况，女性朋友则会出现 白带增多，月经量少 的症状。这时候就可以 用西洋参搭配山药来益气养阴、补脾益肾、固精止带了。
