「你这病啊，非治不可！」医生严肃地看着刘建国说道。
刘建国，某知名地产公司的业务经理，常年奔波劳碌，事业有成。
可今天，医生的话让他心里一紧。事情还得从前几天说起，那天是周末，刘建国决定犒劳一下自己，去市里一家有名的自助餐厅吃顿好的。
毕竟他平时忙得脚不沾地，能放松吃顿饭的机会真是少之又少。
刘建国刚进自助餐厅，就看到一个熟悉的身影——那是他的大学同学张强。
两人已经有好几年没见了，彼此都有些发福，尤其是刘建国， 这些年因为工作应酬，不仅体重增加，肚子也大了不少。
「哎呀，真是你啊！」张强笑呵呵地招呼着刘建国，「老同学，来来来，一起吃！」
两人找了个靠窗的座位，开始了这久违的聊天。「建国，最近怎么样？看你气色不太好啊，是不是工作太忙了？」张强一边吃着盘子里的烤虾，一边随口问道。
刘建国摇了摇头，「哎，别提了，最近总觉得累，晚上还老失眠。白天工作的时候，总是觉得没劲儿，饭也吃不下。」
张强一听，眉头一皱，「你这可不太妙啊。身体累了可别硬撑，得注意身体啊！」
刘建国点点头，突然想起了几天前的一件事。他那天晚上加班回家，老婆给他做了他最爱吃的红烧肉，可他却连一口也吃不下去。
「你说怪不怪，这么多年来 ，我最爱吃的就是红烧肉了，可前几天我一闻那味儿，就恶心得不行，连饭也不想吃。」
张强愣了一下，「你这症状有点儿不对劲啊，建国，你最近是不是脸色也有点黄？」
刘建国被问得有些心虚，摸了摸自己的脸，「啊？黄吗？没注意啊。」
张强放下筷子，认真地看着刘建国，「建国，不是我吓唬你啊，我一个表弟以前也有类似的症状，结果去医院一查，肝功能严重异常，最后诊断是肝衰竭！」
刘建国听到这里，心里咯噔一下，「不会吧？我这不就是最近累了点儿，没注意休息吗？」
张强叹了口气，「你别大意啊， 肝脏可是人体的‘化工厂’，每天要处理各种毒素，工作量大得很呢。 肝出了问题，身体其他地方很快就跟着出问题了。」
接着，张强讲述了他表弟的故事。他的表弟是个互联网公司的程序员，工作压力大，作息不规律，经常熬夜加班。
开始的时候，也只是觉得累，吃不下饭，还以为是工作太累了。
可后来，脸色越来越黄，体重也下降得厉害，直到有一天突然晕倒，家人紧急送到医院，才查出是肝衰竭。 那时已经是晚期，几乎没得救了。
刘建国听得心惊肉跳，「我这不会也有肝的问题吧？」
张强点点头，「不排除这种可能性。我看你还是赶紧去医院检查一下，肝脏问题不能拖啊。」
刘建国心里越发忐忑，于是，第二天他就去了医院，做了肝功能检查。
结果出来后，医生一脸严肃地告诉他：「刘先生， 你的肝功能确实有些问题，转氨酶指标明显升高，肝脏有轻度的脂肪浸润。
再加上你最近的这些症状，建议你进一步做个详细检查，看看有没有更严重的问题。」
刘建国一听，冷汗都下来了，赶紧问医生，「这…这很严重吗？是不是肝衰竭？」
医生没立刻回答，而是详细解释道：「肝衰竭是一个逐渐发展的过程，一般会有几个常见的症状，比如食欲不振、恶心呕吐， 特别是对油腻食物反感，这往往是肝脏功能不好的信号。
还有就是黄疸，如果你脸色发黄，尤其是眼白变黄，那很可能是肝功能异常。
此外，疲倦乏力也是肝病的常见症状，因为 肝脏受损后，身体代谢能力下降，毒素积累会让你感觉特别疲劳。」
医生继续说道，「像你这种情况，还算是早期，如果能及时治疗，调整生活方式，恢复的可能性还是很大的。」
刘建国松了一口气，但还是心有余悸，「那我现在该怎么办呢？平时要注意些什么？」
医生给他开了一些药，并叮嘱他一定要戒酒，注意饮食，增加锻炼。
「酒精对肝脏的伤害是非常大的，尤其是长期饮酒，肝脏的负担会越来越重 ，久而久之，可能会导致脂肪肝，甚至肝硬化，最后发展为肝衰竭。」
刘建国心里一沉，他回忆起自己这些年的生活，几乎每周都有几次应酬，酒是必不可少的。
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再加上工作压力大，常常熬夜，饮食也不规律，难怪肝功能出了问题。
「医生，我这以后真的不能再喝酒了吗？」刘建国有些不甘心地问道。
医生摇了摇头，「当然不是一杯酒都不能喝，但是得控制量。 平时最好少喝，如果要喝，也要尽量选择低酒精度的酒。
最重要的是，养成良好的生活习惯，保持规律的作息，减少熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物。这样才能给肝脏减轻负担。」
刘建国点点头，虽然心里还有些忐忑，但他明白，这次是真的得好好保养身体了。
回到家后，他跟老婆说了医生的建议，两人决定以后在饮食上多做调整，多吃清淡的食物，减少应酬。 刘建国还在家里买了台跑步机，准备每天都锻炼一下。
几个月后，刘建国再去医院复查时，医生告诉他，肝功能已经有所改善，但还需要继续保持。
医生笑着对他说，「刘先生，肝脏是个很坚强的器官，它有很强的自我修复能力。 只要你早发现早治疗，及时调整生活方式，还是有希望恢复健康的。」
刘建国听后，终于露出了笑容。经过这次经历，他明白了一个道理——身体健康比什么都重要，任何时候都不能忽视。
但是，还有一个问题让刘建国有些困惑：为什么肝脏问题会导致如此多的身体不适？
这个问题让刘建国有些摸不着头脑，于是他再次请教医生。
医生解释道：「肝脏是人体最大的实质性器官，具有代谢、解毒、储存糖原、合成蛋白质等多种功能。
肝脏受损后，最直接的影响就是代谢功能的减弱。
比如，肝脏是负责将食物中的营养物质转化为身体所需的能量和物质的主要场所，当它的 功能受到影响时，体内的代谢过程就会变得异常，导致食欲不振、乏力等症状。」
「此外，肝脏的解毒功能也非常重要。当肝脏受损时，体内的有害物质无法被及时分解和排出，就会累积在体内，引发疲倦、恶心等症状。
严重时，甚至会出现黄疸，这是因为肝脏无法正常处理胆红素，导致其在体内积聚。」
医生进一步说道：「正因为肝脏是一个‘沉默的器官’，早期的肝损伤往往没有明显的症状，因此很容易被忽视。
直到病情发展到一定程度，才会出现明显的身体不适。
所以，定期体检，尤其是肝功能检查，对早期发现肝脏问题至关重要。」
通过医生的解释，刘建国终于明白了肝脏健康的重要性，也更加坚定了调整生活方式、保护肝脏的决心。
至此，他也认识到，在平时的工作和生活中，除了拼搏奋斗，更要懂得适时停下来，倾听身体的声音。
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资料参考：
[1]代明金.血浆透析滤过治疗肝衰竭的有效性与安全性研究 ,华西医学 ,2024-07-23
