湘医快报融媒体中心 （通讯员/ 王玉英 朱甜 钟治军 ）42岁的陈先生，体重达到240斤，患高血压多年，平时血压200/110mmHg，一直未定期监测血压，也未规范服用降压药。近日，突发神志不清，右侧肢体无力，不能活动，言语不清2小时，被家属紧急送到长沙市中医医院（长沙市第八医院），急诊CT显示：左侧基底节区脑出血。
神经外科主任钟治军带领团队快速反应，高效协作，及时为患者行开颅血肿清除术。钟治军介绍，高血压性脑出血是高 血压病最严重的并发症之一，具有高死亡率和高致残率的特点。一旦出现高血压性脑出血，应立即采取急救护理措施，降低死亡率，并及时就医治疗。这样的案例并不少,近期科室还有两例年轻病例。
35岁的小李，体重112Kg，高血压病史1年，最高血压200/120mmHg，未规律服用降压药，凌晨1点左右出现左侧肢体活动障碍，伴口角流涎，急诊CT提示「右基底节出血」。
33岁的小危，体重115Kg，高血压病史6年，最高血压达220/115mmHg,未规律服用降压药，解大便时，突发头痛摔倒，随之神志不清，呼之不应，急诊CT提示「左侧基底节出血」。
肥胖患者治疗和护理难度大，医护团队为三位患者制定了术后个性化的治疗和护理及康复方案。经过医护人员的不懈努力，患者病情逐步稳定。
钟治军提醒，肥胖是高血压的危险因素之一。 因为肥胖的人脂肪多，脂肪过多导致微血管血容量增加，从而引起高血压。高血压初期一般没有症状，但并不代表没有危害。患者如果疏于管理，不重视，高血压会慢慢成为威胁健康的「隐形杀手」。当患者因过度劳累和剧烈运动、情绪较大波动等因素引起血压剧烈升高时，易导致已病变的脑血管破裂出血，严重威胁生命安全。
如何预防和正确应对高血压呢？
首先，要养成良好的生活习惯。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，合理地安排饮食，多吃蔬菜水果和粗粮杂粮，少吃油腻和高盐食品。适量增加有氧运动，如散步、慢跑等，有助于控制体重和降低血压。
其次，要定期进行体检。及时了解自己的身体状况，发现异常及时就医。对于有高血压家族史的人群或高血压患者，更要密切关注血压变化，遵医嘱规律用药。
最后，要保持积极乐观的心态。面对生活中的压力和挑战时，及时调整自己的情绪和心态。
