「大姨妈推迟了3天，感觉孩子在踢我了！」
有一说一，要说大姨妈不规律这件事儿，还真让不少姐妹为了让姨妈准时准点来操碎了心。
有人靠中医，有人靠运动，还有人投奔玄学（但就是不肯少熬夜），在各种社交平台上接姨妈符，只求姨妈早点来访。
月经虽然带有「月」字，但并不是严格以「30天」为固定周期的， 正常的月经周期是在 28±7 天这个区间， 如果月经周期相对固定，偶尔一次提前或者晚来，基本是没啥问题的。
有些姐妹确实是干了坏事做贼心虚，但有些姐妹的姨妈，要说她的月经是一个敏感又恼人的小妖精也不为过。
如果单是过度节食、过度运动、心理压力大、作息不规律能影响到它就算了。 可为什么温度和天气的变化也能让它闹脾气呢？
你还真别不信，一旦天气出现剧烈变化，有些姐妹的月经可能比理不清的亲戚称呼还乱。
要么提前、要么推迟，要么经期缩短、要么延长，要么经血量减少、要么增多……
其实，这是因为我们身体的基础体温变化和外部环境温度的差异，会通过影响大脑皮层的正常调节（ 下丘脑－垂体－卵巢轴的调节 ）来影响月经的周期。
月经来访的直接因素是因为体内雌孕激素水平，而经期的结束时间，主要决定因素在于体内雌激素的突然增长，当雌激素升高的时候就是在修护子宫内膜，达到止血的目的。
总之，是天气或者温度影响到了身体内的雌激素水平，然后雌激素水平影响到月经的。
所以，当天气骤变的时候，雌激素可能提前升高也可能延后升高，就会出现月经紊乱的情况。
当然，那些长期、稳定生活在极寒或者极热地区的同学来说影响倒不会很大啦~
所以，划重点，姨妈并不会固定在每月那几天号报道，波动在周期范围内，甚至偶尔地不准时拜访，都不用太放在心上。超过7天，才算是真正的月经推迟。
但如果连续三个月出现了不规律的情况，那可邻君还是建议去医院做个系统检查。 因为不排除是宫颈癌、多囊卵巢综合征或者其他什么妇科疾病号呢。
当然， 多囊卵巢综合征也有一定的家族遗传倾向 ，如果母亲或同胞姐妹得过这种病，会更容易中招！
