许世友喜欢喝酒，也特别能喝，就算打仗的时候都要喝，建国以后差不多天天都喝，从不间断。
不过，许世友那么能喝，身体却没啥大毛病，一直挺好，活到了 80 岁，在当时那年代，这岁数已经算高寿啦。
那，许世友咋喝了那么多酒，身体却一直没啥问题呢？
首先得承认，人跟人是不一样的，有的人喝点酒就醉，喝一瓶啤酒就得往医院跑，可有的人却能喝好多都不醉，越喝还越有精神头，好比武松，喝一点酒就多一点力气，喝很多酒就有大把的力气。
许世友属于后者，打小就特别厉害。有一回家里请客，许世友年纪还小呢，就主动给长辈们敬酒，结果长辈们都喝大了，他却啥事儿没有，把大家都惊呆了。
参加革命以后，许世友有个特殊待遇，就是打仗的时候能喝酒。有人对此不满，领导就讲，要是你有许世友那样的能耐，你也能喝！
所以呀，许世友这一辈子都喝酒，可身体照样特强健，那是因为他天赋过人，别人根本没法比。
其次，许世友特别重视运动，这在一定程度上让他体质增强了，也化解了酒精对身体的损害。
许世友打小就在少林寺学武，参加革命之后，每天都坚持练功，还时常跟战士们切磋，通过比武交朋友。就算建国以后，许世友岁数大了，也常常锻炼，一有空闲就打上几套拳。
这些锻炼能让他身体更强壮，免疫力也能提高，对预防各类疾病效果可好了。
第三，许世友在吃的方面不挑，啥都能吃，营养挺均衡。
年轻那会，由于行军打仗，环境艰难，许世友没啥条件去讲究，可建国以后，条件变好了，许世友在饮食方面就开始讲究起来了。
许世友在壮年那会，喜欢吃肉，像这种高脂肪的东西，能很好地缓解酒精带来的刺激。
晚年的时候，身体不如从前壮实啦，许世友就更在意饮食得搭配合理，有荤有素。我瞧见过许世友晚年的一份菜单，早餐是俩煎鸡蛋、一碟榨菜丝、一碟腌黄瓜，还有一小碗大米粥；午饭是四菜一汤，两荤两素，全是平常家里吃的菜；晚饭挺简单的，一小碗米饭或者面条，再加上一个青菜跟一个肉菜。
这份菜单清淡又有营养，能让许世友身体营养均衡，没啥大毛病。
第四，许世友每天都喝酒，不过还是挺有分寸的。
年轻的时候，许世友没啥条件多喝酒。建国后头些年，他倒是喝了不少，对身体损害挺大，不过后来他挺有节制的，很少喝醉。
特别是到了晚年的时候，医生把他喝酒管得可严了，每次最多就让喝三杯，还得慢慢喝，得一小口一小口地抿着。
所以呀，许世友这一辈子都喝酒，可就因为上面这四个缘故，身体一直挺不错，没啥大毛病。
要不是这样，许世友没准能活得更久，活到一百岁成为百岁将军也不是没可能。
就许世友这个例子来讲，平常喝酒多的人，得多锻炼，饮食得营养均衡，再把酒量控制控制，这对身体都有好处。
