背诵，瑜伽，在直播学习，这样的生活我乐此不疲
遇见，坚持，挫折，选择，这些有意思的事情，我都对它们产生了兴趣，我把一切视为极好的礼物。
我想对大家说，无论做什么都是对我们的奖励。以前，我从未有过这样的感受，还是那个我，却有了质的突破。
我很幸福，我很满足，我有胆量。我不断抛弃过去的一些想法，我愿意接受所发生一切，会更热爱生活。
是什么给了我如此的感受呢？是哈他瑜伽，是练习，是接受，是调整和实践。
我不知道，什么给我这样的内心。我曾自卑过，三十岁下岗，苦学苦熬，找到自己的事业。我干过很多的事情，学过很多的本领。现在，我退休了，我选择继续学习。
因为我的记忆力变差，我选择提升记忆力。我阅读有了障碍，我选择看书，提升理解力。我不会写作，虽然现在写的也不好，没人看，我选择坚持写文章。
我还想选择继续做很多事，我慢慢懂很多，我知道我还差很多。不管怎么说，我继续坚持下去，因我不懂，学了会慢慢懂。我不再畏惧，我敢做，我勇于接受失败，懂得生活就是慢慢活。
我怎么就接受了一切，怎么接受我自己的问题呢？因为我不断找寻答案。我走出固执，这是我喜悦的开始。我不再拘泥于过去，而坦然面对生活。
我找到真实的自我，我纠结的心彻底平复。我很多想法每天都变化，我不断改变自己，今天不是昨天的否定，却是昨天发展，我接受就好。
我何时开始在变?从我练习瑜伽开始，我慢慢减少多余的动作，能更好做好一个体式。我找到简单，稳定，这才是一个人自在状态。
自从练习瑜伽，自从开始背诵，我不强迫自己，反倒变成我的一份自然投入，一切都变得不同，而又美好。
我找到我想要的答案，我给了自己需要的稳定。心就是一切的根源，稳住它，不会在左右摇摆。
我一直想弄明白我是谁，我为什么我会这样?也许这是大家都想要弄明白的答案。我性格里有倔强的部分，这来自我的原生家庭，也来自一切都需自己解决。
我自己不解决，我就找不到出路。幸运，后来我有了老公，老公会给我很多支持。但从小这份坚持，让我很多事一意孤行。
我知道我的问题，很多事都自己争取，所以反对的声音在我这里一定是反着来的，因为我独立，坚定。后来我学会合作，彼此支持。
我理解很多人，但很多人不理解我。因我懂得内在和外在的我是两个不同的我。我不装，我也不藏。很多人从人性角度来帮我解读疑惑，我很反感，尤其是我的家人。
我有了答案，答案一直在我身上，我不再外求。我抱怨，越抱怨，生活越难。我学会向内看。什么都是自己问题，我有了好答案。
当然这些内在问题，需我自己唤醒觉知，自己找到，然后去化解。有的人脾气很大，有问题，有的人很温和，也有问题，这需自己化解。
我明白了，每个人都有自己的问题，不逃避，不压抑，否则都是问题，当然这结果，也是我们自己来承受。
当我回到内心，我明白了我对发生在我身上的一切负全责。我在练习瑜伽后，我必须全神贯注，去做体式。否则一切都是往然，这样感觉用于生活，一切都好了。
我思故我在，我为什么我做不好，问题在哪里。我不断寻求答案，慢慢我找到了自己问题，答案在我。
我和我的心和解，不被外界声音打扰，我学会处理好和老公的关系，真的很在乎，可吵了很多次。境由心造，一切根源在自己。现在不吵了，彼此更好了。
一切问题都在于我们的心，我们每天面对是我们需要的吗？我们期待是我们希望的结果吗？
我们小的时候有期待，我们常常失望，现在当有人触及我们的伤痛，我们来气了，这好似魔咒，伤人伤己。
我知道了问题，我找到解开问题方法。有时看似幸福的家庭，多因一方忍让退步。有问题，是因做了本不该我们做的事情，说了本不该我们说的话，引起彼此内心失衡。学会闭嘴，学会放手。不忘初心，方得始终。
我是草原姐姐，感恩遇见的一切，也正是接受不了的难，让我彻底醒悟。生活就是看好的一面的问题，看对了面，我们就很自在。
平我们说话，办事是彼此较量，有人看着坚强，实则很脆弱。水善利万物而不争，越争越少了自在。没有内心的富足，想证明自己强大，高贵和富有。
如果真的有，还需证明吗？学会让内心富足，学会知足，不争才是聪明的活法。
我明白这道理，我开始修炼自己。当我能做的越来越多，我说话越来得体，不再需证明什么，因为我内心早已满足，不需要外在认可与肯定。
