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HJ花境设计小课堂——有哪些可以食用的花卉

2024-03-13生活

HJ花境设计中,可以食用的花卉种类繁多,它们不仅美丽,而且具有丰富的营养价值。以下是一些常见的可食用花卉:

  • 玫瑰 :玫瑰花可制药、做玫瑰酥糖、玫瑰月饼、玫瑰甜羹等,还可以用整朵的花熏制「玫瑰花茶」。

  • 栀子花 :栀子花洁白无瑕,含有碳水化合物、蛋白质、粗纤维及多种维生素,通常凉拌、清炒皆可,特别美味。

  • 薄荷 :薄荷全株有香味,可以作为调味品,也可以直接泡水饮用或用于摆盘装饰。薄荷对环境的适应性非常强,只需保证长时间的光照,就可以促进薄荷开花。

  • 木槿花 :木槿花的花瓣爽滑可口,水润清香,可煎蛋、烫火锅、制茶饮等,吃法多种多样。

  • 洛神花 :洛神花又称玫瑰茄,是一年生草本植物。它常被用于制作花果茶,也可以制成果脯果干食用。

  • 鸡蛋花 :在广东地区,人们常将白色的鸡蛋花晾干作凉茶饮料。

  • 黄花菜 :黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C等养分。

  • 玉兰花 :玉兰花花瓣无毒,肉质较厚,具有独特清香。可加工制作小吃,也可泡茶饮用。

  • 桂花 :桂花口感香甜,具有很好的食用价值,常用于制作糕点、茶饮等。

  • 茉莉花 :茉莉花中含有淀粉、糖、维他命、有机物,能为人体补充营养,适当食用对身体有益。

  • 菊花 :我国食用菊花的历史十分悠久,除了常见的菊花茶,菊花还可以用于制作糕点、炖汤等。