导语
前不久长时间坐在电脑前，腰酸背痛的我在按摩师傅的建议下换了个枕头，然而没想到换了好几个才找到了合适自己的，于是我对各种各样的枕头进行了试用，最终总结出五种最常见的枕头材质，从中选择出最舒适的。
挑选材料。
我刚开始用的枕头是酒店里面常见的那种羽绒枕，拿到手上的感受是非常柔软舒服，毕竟不是第一次用这种枕头了，所以我也没怎么考虑就直接用了，然而用了一段时间后我发现睡觉的质量非常差，早上醒来都感觉更疲惫。
后来我又换过荞麦枕、乳胶枕等等产品，分别体验了这些枕头的舒适度，用了近半年才终于确定下来使用记忆棉枕头。
我的经验告诉我，不同的枕头会有不同的效果，当然舒适度也是有差别的，像酒店里面最常见的羽绒枕，听起来是非常舒适的，但是唯一的好处就是轻便，缺点就是睡觉睡着的时候颈椎没法得到很好的支撑，容易脖子疼。
羽绒枕在酒店被疯狂使用的原因只是因为酒店不需要像自己家一样长期使用，所以就算对颈椎不好，只要不发生什么问题就能接受。
我倒是非常想知道，为什么酒店都是用的这些东西，为什么不换个荞麦枕呢?
这里面还有个猫腻，荞麦有两种，一种是甜荞麦，一种是苦荞麦，两者之间的区别就是甜荞麦比较适合颈椎有疾病的人群使用。
所以酒店里面的枕头不太适合我颈椎不好的人群，他们肯定会选择苦荞麦，那不是他们的必选之物。
甜荞麦和苦荞麦的差别除了适合人群不同之外，在价格上也有很大的差异，甜荞麦的价格比较偏贵，但是苦荞麦的荞麦比较便宜。
所以在选用枕头材料上酒店肯定是会选择便宜的苦荞麦，不会为了顾客的体验感来牺牲自己的利益，由此可见，顾客睡不好觉的原因不仅仅是因为颈椎有问题，还在于用的枕头不合适。
羽绒枕。
羽绒枕的材料是用鸭绒和鹅绒加工而成的，能够让人感受到彷佛躺在云朵上的感觉，但是在睡觉的时候对头颈部的保护时非常有限的，所以才说家里面的睡眠环境一定要更好。
别看羽绒枕素有「贵族枕」的称号，但是它也有价格适中的产品，只是那些产品都是不合格的劣质产品，极易导致买家购买到假货，所以建议还是使用正规渠道购买。
我之前所用的这款羽绒枕其实并不是酒店里面那种，而是一款经过改良的枕头，睡觉的过程中不会感觉我们头颈部的颈椎得不到保护，只是它的舒适性比起记忆棉枕来说要差很多，所以我还是更偏向于分为记忆棉枕的。
羽绒枕的特点主要分为以下几个点:
1、提供良好支撑，羽绒枕非常柔软，能够适应颈部的曲线，为头颈部提供一定的支撑。
2、轻便舒适，羽绒枕轻便，对于经常出差或者旅游的人来说非常适合携带。
3、透气性好，羽绒作为天然材料，透气性和吸湿性良好，能够帮助保持头部干爽。
4、时尚外观，羽绒枕外观时尚多样，可以根据个人喜好选择不同颜色和图案。
因此在一定程度上羽绒枕还是非常不错的选择的，但是它不适合家中长期使用的原因是因为它十分吸尘，你会发现时间长了之后，枕头上面布满了细小的灰尘，而且还会出现许多异味，这是由于羽绒枕材质的特性造成的，所以家中不需要使用羽绒枕。
记忆棉枕。
记忆棉枕其实就是记忆棉材料加工而成的，记忆棉也叫慢回弹材料，能够在一定程度上适应我们的头部形状，而且记忆棉由于自身材料的性质，能够对颈部有很好的支撑作用，所以非常适合颈椎有问题的人群使用。
而且记忆棉材质的舒适感非常好，有很强的包裹性，躺进去之后就仿佛被包裹在其中，产生强烈的安全感，降低了人们的焦虑感，因此睡觉的状态会变得更加轻松舒适。
由于它的包裹性非常好，所以还会有一种比较闷热的感觉，所以市面上有许多记忆棉枕头的类型都增加了透气性的设计，能够在包裹性和舒适性之间取得平衡。
记忆棉枕还分为两个类型，第一种是天然乳胶材质，属于环保无污染的类型，第二种是由聚氨酯材料加工而成，属于合成型的记忆棉枕，属于化工材料。
随着国家对生态环境的保护非常重视，所以生产纪谷枕头的天然乳胶材料已经非常稀缺，市面上大部分所售卖的都是合成型的记忆棉枕头，所以从材料的优异性来说肯定还是天然乳胶材料比较好，但是合成型的记忆棉也是非常不错的。
我所用的记忆棉枕头的材质就是合成型的，虽然说它的舒适性没有那么好，但是它的价格是非常实惠的，性价比是非常高的。
荞麦枕。
荞麦枕其实有甜荞麦和苦荞麦两种，甜荞麦是一种比较珍贵的品种，拥有非常高的营养价值，所以它的售价非常高。
苦荞麦还有另一种称呼叫做三三荞，主要是产自于我们国家的西北地区，主要种植地区有陕西、甘肃、四川等地。
苦荞麦的价格比较便宜，所以一般的荞麦枕大多数都是用的苦荞麦制作而成，不像甜荞麦那么贵，更适合大众使用。
荞麦枕的优点和缺点主要有以下几点:
1、透气性好，荞麦颗粒之间有空隙，能够保持空气流通，有助于散热，适合春夏季节使用。
2、符合人体工学，荞麦枕能够根据头部和颈部的曲线自然弯曲，提供一定程度的支撑，有助于颈椎的放松。
3、防过敏，荞麦枕通常采用天然材料，不含化学添加剂，适合对合成材料过敏的人群使用。
4、价格实惠，荞麦枕相对比较便宜，比起记忆棉枕来说性价比更高。
但是荞麦枕也有缺点:
1、噪音较大，荞麦颗粒之间因为摩擦会产生较大的噪音，影响睡眠质量。
2、重量比较大，不方便携带。
3、寿命较短，荞麦颗粒使用寿命一般为1-3年，要定期更换。
结语
在枕头的选择上每个人都有不同的选择，不过一般来说最受欢迎的还是记忆棉枕，因为舒适程度非常高。
大家在选购枕头的时候一定要根据自己的需求，选出合适自己的枕头，不然再舒适的也不适合自己，会给自己的睡眠带来不好的影响。
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