普通家庭里最容易囤积的物品，我总结了以下十类物品，仅供参考。
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1 不穿的旧衣物与鞋帽。
其实囤积癖是知道自己不会再穿某件衣物某双鞋子的，但是因为其具有怀旧与情感寄托的属性，尤其是经历过物资匮乏的人们，根本无法放手丢弃这些曾经一年里只能买一两件的衣物鞋帽。另外，有一种比较迷信的说法——只有死人才丢衣服，部分人群也比较忌讳。
解决办法：将不喜欢不需要的衣物鞋帽断舍离出去，只穿留下来的衣物，直到衣物的总数量达到方便管理的程度。当衣物总量处于合适程度时，出一才能进一。这句话看起来很简单，实际上需要巨大的勇气才能完成，需要有改变自我的强大内在驱动力。
2代表孩子成长的物品。
曾经有一个朋友对我抱怨，说孩子已经长大了，已经不玩玩具了，但是家中老人总说玩具是他花钱买的，不许扔也不许送人。导致孩子的房间里堆满了好几箱玩具，本就小的儿童房更狭小了。
解决办法：已经损坏的物品直接丢弃或者废品回收，品相好的则送人或者转卖。
3 塑料袋与购物袋。
出于节俭和环保的考虑，人们会收集各种塑料袋和购物袋，用于日常收纳或作为垃圾袋。但是他们会把这些袋子胡乱散在家中各个角落，影响了正常的生活。
解决办法：将不良的袋子直接丢弃。找个时间进行整理收纳，码放整齐可节省非常多的空间。如没有时间，建议直接丢弃。
4 快递纸箱和包装材料。
这些物品在部分人眼中具有再利用或再回收的价值，他们会将其收集起来，以备不时之需或者收集成大份量后拿去卖。
解决办法：现在立刻马上，把这些纸箱送去废品站；没有时间的话就CALL废品收购站的老板上门回收；或者直接赠送给打扫清洁的大爷大妈。
如果平日里家中纸箱较多，每出现一个，就要及时将其压缩码好，放在固定的空间里，当超过存放空间时就必须尽快处理掉。
5玻璃瓶罐与容器
吃完的罐头瓶子、调料瓶等容器，清洗干净后可以再次使用，用于储存食物或其他物品。
不可否认，此类物品确实有重复利用的价值。但是如果造成囤积影响家中环境的话，就得不偿失了。
解决办法：挑选体积差不多大且方便易用的罐子瓶子，用不上的则清理出去。
6食物
干货、粮油、调味料、零食等易于储存的食品，部分人群会担心未来价格上涨或供应不足，会提前囤积。
解决办法：清理过期食品，消耗存货后，根据家中的消耗速度购买合适份量的食物。
7日用消耗品
如纸巾、洗衣粉、肥皂等日常消耗品，部分人群可能会因为价格优惠或担心缺货而大量购买。
解决办法：在消耗存货前，决不再购买，根据家中的消耗速度购买合适份量的日用品。
8废旧电器与电子产品
虽然这些物品可能已经损坏或过时，但部分人群可能因为情感寄托或认为未来可能有用而保留它们。
解决办法：转卖或者送去回收。无论它们曾经主人多么形影不离，现在它们都只是一个等待被重复回收的资源而已。
9废旧书籍
爱书人喜欢阅读并保留大量的书籍，这些物品不仅占据了空间，还可能因为长期未翻阅而积灰。
解决办法：能卖则卖，能送则送，能回收则回收。日后去图书馆借书，或者使用电子书代替纸质书。
10药品和保健品
人人都关注自己和家人的健康和安全问题，每家每户都会在家中存放一些急救药品、保健品或安全设备。但是如果过量存放，且不整理收纳，就会造成囤积——过期则浪费。
解决办法：清理出已经过期的药品保健品，划定固定的区域存放药品保健品；不受促销影响购买大量同类药品，至少每半年要检查一次是否有过期药品保健品并将其清理掉。
总结
囤积、收集两者的含义是不同的。
囤积是指获取大量物品，即使物品不再有用也无法或不愿丢弃，且物品摆放不整齐，造成混乱，影响正常生活。
收集是指将分散的、零碎的东西聚集在一起，使其成为一个整体或系列，在收集的过程中，人们会对物品进行整理收纳并妥善管理。
本文不想批判囤积症患者，只是想表达囤积物品不会让生活更好，甚至会还会影响同住一屋之人的生活，毕竟，谁也不想活在乱七八糟的环境里。
在此，引用山下英子在【断舍离】一书中的原话—— 人有「获得的自由」，也有「放手的自由」。物品有没有用，不是物品决定的，而是由物品的主人决定的。
大胆地放手吧！
