李斯特菌是一种常见的细菌，主要通过食物传播，感染者通常通过食用被污染的食物（如未煮熟的肉类、奶制品、冷藏食品等）而受到感染。
感染李斯特菌对健康人可能只引起轻微症状，但对孕妇、老年人、免疫系统受损的人群危害巨大，可能导致严重并发症甚至危及生命，症状包括发热、头痛、肌肉疼痛、腹泻等，严重情况下可导致败血症、脑膜炎等疾病。
感染李斯特菌对孕妇来说是非常危险的。如果孕妇感染了李斯特菌，细菌可能通过血液进入胎儿，导致胎儿感染，引发严重的并发症，包括流产、早产、新生儿感染等。
平时一定要避免食用生或未煮熟的肉类、海鲜、奶制品、冷藏熟食等容易受到污染的食物，加热食物至适当温度，注意食品卫生，尤其是高危人群要特别小心！
