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男孩个子矮,想长175,甚至180,什么时候是干预的黄金期?

2024-04-09育儿

从医的这40年,我发现现在家长对孩子身高的态度发生了翻天覆地的变化。

之前很少有家长关注孩子的身高,矮一点就矮一点,只要学习好就行了。但现在不一样了,除了学习成绩,家长还想让孩子高一点,再长高一点。

那么如果发现男孩矮,什么时候干预身高更好呢?

1、0-3岁

其实长高这件事,赶早不赶晚,从孩子一出生就要开始操心了。

因为3 岁之前,是孩子的身高变化最快的阶段, 0-1岁这一年身高能长25cm,1-2岁能长10-13cm,2-3岁能长9-10cm ,3 年加起来能长 45 cm 左右,可以说是一天一个样了。

如果孩子偏矮,很可能是喂养方式、营养吸收方面的问题, 重点关注营养、吸收、睡眠、排便等情况 ,干预方法往往也比较简单,追的更快。

2、3岁到青春期前

这一阶段孩子的长速趋于平稳, 身高每年能长5-7cm ,如果家长朋友发现孩子一年的身高增长小于5cm,就要及时干预了。

3、青春期

男孩在12岁半左右进入青春期,进入青春期后,孩子就迎来了生长的第二个飞跃。年增长率能达到7-8cm,快的还可以达到10-12cm,整个青春期可以长大概25-28cm。

青春期的身高是有天花板的,如果之前身高落后太多,到青春期也很难追上,因此一定要把干预的时间放到青春期前。

在后两个长高黄金期,家长要尤其关注孩子的骨龄情况,骨骺线决定了孩子的身高线,如果骨骺线闭合了,孩子的身高就要停止长高了,一般男孩子骨龄到16岁左右骨骺线开始闭合。

孩子的生长发育过程只有一次,千万别抱有再等等的心态,如果在等待中错过了生长发育期,到时候可真的没有后悔药了。