本期专家
曾军良
魅力教育创始人，北京实验学校魅力教育集团总校长。首都师范大学硕士生导师。曾任北京实验学校党委书记、校长等职。著有【曾军良与魅力教育】【自「觉」成就卓越】。
3~6岁是性格习惯养成的关键时期，但很多家长把所有希望都寄托在幼儿园老师身上，没有认识到真正培养孩子行为习惯的地方是家庭。
随着孩子进入小学、初中，一些不好的习惯就开始凸显出来。这时候补救还来得及吗？当然来得及。
好好吃饭。 现在孩子都在学校吃午饭，大多数孩子会好好吃，不挑食，不浪费。但有些孩子挑三拣四，还有的孩子干脆不吃，整个下午都饿着肚子上课。
以前的孩子都乖乖吃饭，原因是什么？物质条件差，饭菜不多。孩子知道如果不乖乖吃饭就得饿肚子，饿极了也没有零食，家长更没时间哄。
现在的孩子不爱吃饭，因为父母准备了很多零食，实在不行还可以点外卖。要改变这个坏习惯，家长要「狠心」。他不肯吃，就饿一顿，一顿不行就饿两顿。
按时写作业。 有些孩子不肯写作业，不好好写作业，家长拼命催反而给孩子一种错觉：「作业是家长的，不是我的。」
正确的做法是，孩子放学后，家长不要马上催他写作业，而是先让他休息半小时，到了时间，再提醒他该写作业了。
记住， 家长的任务只是提醒，不是催促。 如果孩子就是不写，不要软硬兼施，让他体验不写作业的自然后果——第二天去学校被老师批评。当然，有的孩子不写作业，是因为不会，这时家长就应该辅导。
自理生活。 自己的事情自己做，不依赖父母是孩子两三岁就知道的道理。但有家长要说了，孩子学习任务重，回到家只管写作业。
其实，孩子在学校都是自己的事情自己做。自己吃饭、刷碗、值日，劳动课上也都表现得很优秀。为什么回到家，袜子不会穿了？吃完饭，碗筷一推就完事儿了？
「你的任务就是学习，家里的活儿不用你做。」这是很多家长经常说的一句话。孩子小的时候，家长觉得他干不好；孩子大了，家长又担心他干家务影响学习。
让孩子做自己的事情并力所能及地做些家务活，能培养他的个人自理能力和责任感，也让他明白自己是家庭中的一员。
规律作息。 很多孩子一到节假日就晨昏颠倒，一日三餐随意吃。家长无可奈何之余，说：「好不容易放假，就随他去吧，上学就好了。」
实际上，在家生活不规律的孩子，上学后会出现各种问题：上课睡觉，作业潦草，不好好吃饭……所以，家长一定要帮孩子养成规律生活的习惯，包括几点起床、一日三餐什么时候吃、几点做作业、睡觉。
家长以身作则，孩子才会有榜样可学。 我发现，在家里生活规律的孩子都会自发制订学习计划，学习上遇到困难也比较有韧性。
倾听空间。 耐心听孩子把话说完，看似容易，做起来难。学校让孩子回家后主动跟父母说说学校的生活、自己的想法，但常常有学生反映，父母根本没有耐心听他们说话。
「我一天到晚忙死了，让我安静一会儿。」孩子只好闭嘴，久而久之便什么也不愿意说了。在学校，老师都习惯倾听学生说话，即便犯错了，也会耐心听他解释，这是对孩子的尊重，也是让学生服气的最好办法。
老师愿意花时间听学生说话，同时也会告诉他要耐心倾听别人说话，理解别人。所以， 如果孩子愿意跟你说话，一定要耐心听。
如果说孩子是船，父母就是摆渡人。孩子最终停泊在哪个港口，与父母的驾驶技术息息相关。
来源： 【婚姻与家庭】杂志
