当前位置: 华文头条 > 养生

医生提醒南方小土豆防止旅游病

2024-01-09养生

据福建卫生报,福建医科大学附属第一医院综合二科/老年科黄赟主治医师提醒,最近接诊不少从东北抱着「旅游病」回来的患者。其中,最主要的还是因为不能适应寒冷环境所导致的呼吸道、消化道问题。

北方的冬季,不仅有冰雪世界的浪漫,更有零下二三十度的极寒,过大的温差变化会导致身体抵抗力低下,易发感冒、肺炎、胃肠炎等疾病,甚至诱发心脑血管意外。

「冬春季是呼吸道感染性疾病的高发期,最近门诊接诊了不少东北回来的患者,特别是一些中老年人感染呼吸道疾病。」黄赟强调,大家游玩时要时刻注意加强个人防护,养成勤洗手、常通风、注意咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等良好生活习惯,减少患病风险。

除此之外,就是保暖问题,无论男女老少都应该准备适合北方环境的羽绒服,在室外注意要佩戴手套和帽子,老年朋友要准备加绒的防寒内衣裤等等。

北方冬季风大物燥,室内多采用暖气保温,室内外空气温度湿度相差很大,对南方朋友的皮肤和呼吸道粘膜也是不小的考验。黄赟提醒,在室内及时减少衣物,有条件的采用加湿器,勤用护手霜和面霜。

来源: 国是直通车