有时候我们会感慨，
同样是生活，不同的人却过出了不同的滋味。
那些日子越过越兴旺的人，往往都有一些共同的特征：
01规律生活
规律的生活，或许在一些人看来，就像退休老人的生活一样单调乏味，不够刺激，不够酷炫。
然而，事实上，天体运行，万物生长，社会发展都有其规律，人的生活也不例外。
正如老子所说：「人法地，地法天，天法道，道法自然。」
当人与天地规律相互顺应、相互融合时，就达到了「天人合一」的境界。
以日常生活为例，起居有常，作息规律，不暴饮暴食，坚持适当锻炼，身体就会充满活力。
相反，晨昏颠倒，吃饭时间不固定，要玩就玩个通宵，不仅伤害了自己的身体，也是缺乏自制力的表现。早睡早起，给身体留出充足的休息时间，让生活更加从容。
每天早起，有条不紊地度过每一个清晨，留出足够的时间来规划和安排自己的工作和生活。
多参加运动，给身心充电，以健康的体魄迎接生活中的各种挑战。
02坚持阅读
「人不读书，一日则尘俗其间，二日则照镜面目可憎，三日对人言语无味。」——黄庭坚
读书，是治愈迷茫和平庸的良药。
脚步无法丈量的地方，书籍可以带你抵达；目光无法触及的远方，书籍可以带你领略。
读书，就是在低头间仰望星空，在字里行间与大师对话，在文山书海中拓展认知的边界，在博览群书中领略生命的真谛。
当你在书中领略了广阔的天地、体验了多样的人生，你将会获得更多漆黑迷途中的灯塔，这将一点一滴地为你提供破浪前行的力量，在你脚下延伸出一条更宽广坚实的路，让你找到生活的方向、生命的意义。
读书的人，相比不读书的人，会在精神上 多出一份宁静、多出一份深邃、多出一份豁达 。在人生的关键时刻，书籍就是你的内角和与外角和，拼接出的就是独属于自己的未来。
03心宽豁达
古人云：「眼宽能容天下事，心宽能容天下人。」
人生海海，并非事事如意。在生活中，我们需要学习保持冷静，在不如意时仍能一笑而过。
这种宽心。源于对世界与他人的理解，也是一种保持积极态度的坚决。
宽容的人，常常能体验到更多的宁静与豁达。
古诗云「此心安处是吾乡」，对于他们而言，只有放下了心头的重担，才能超载生活的压力。
苏轼的一生，大部分时间都在被贬谪之中度过。
他一生被贬岭南多次，甚至在近六十岁时被贬到了岭南。
然而，他并没有因此而消沉，反而在岭南写颂作赋，尝试酿造桂酒，研究炮制「烤羊脊」，过着热气腾腾的生活。
绍圣四年，苏轼被贬往更加艰苦的儋州。在那里，他面临着「食无肉，病无药，居无室，出无友，冬无炭，夏无寒泉」的困境。但这并没有磨灭他对生活的热情，他与当地百姓打成一片，与他们讲故事，谈笑风生。
苏轼的经历告诉我们， 心宽的人，无论遇到怎样的境遇，都能随遇而安，日子总能过得苦中作乐 。学会释放负面情绪、接纳不完美的自己和他人。把握现在，释怀过去，我们的心就像一座房子，把它放得足够宽，再大的烦恼也会变得微不足道。无论遇到什么难题，都别让自己太过焦虑，微笑着积极地去面对吧。
