大家好，我是王医生。
在中医理论中， 痰湿内生往往与脾胃功能失调、饮食不节、情绪压力等因素有关。 当痰湿凝聚在喉部时，就容易引发慢性咽炎，表现为咽喉不适、咳嗽痰多等症状。
如果你也有咽喉不适的症状，不妨试试这个小方子，每天泡茶喝一喝，越喝越舒服。
具体做法如下：
取陈皮10克
茯苓15克
桔梗10克
甘草5克
将药材冲洗干净，放入茶杯或茶壶中。
加入适量的热水，水温不超过95度为宜，盖上盖子焖泡，等待茶水自然降温至适宜饮用，一般在十几分钟左右，即可饮用。 也可以根据个人口味适量加入蜂蜜或冰糖调味。
这个中药小方具有 化痰祛湿、利咽止咳的功效 ，对于缓解慢性咽炎的症状有不错的效果。
但需注意的是，因为这个方子主要功效是清热去火，所以 脾胃虚弱的人就不能喝了，孕妇和哺乳期妇女也不能喝，感冒发烧期间、女性例假期间，最好也不要喝。
好了，今天的分享就到这里了，我是王医生，我们下期再见！
