世界卫生组织规定，每年的5月31日为「世界无烟日」，规定这一天世界各地既不吸烟也不售烟，并要求各国广泛宣传戒烟的意义。
图片来自网络
自从这个规定以来，我国对烟草的控制取得了很好的结果，现在所有的公共场所都禁止吸烟了，如超市，地铁上，机场候机室，医院等。吸烟的人也少了，大家对香烟危害健康的认识也提高了。都知道吸烟会引起癌症，特别是肺癌。
戒烟确实很难，我家老伴吸了几十年的烟，戒过无数次，最后还是因为有病了，才戒掉了。
再说说酒，少喝怡情，多喝伤身，喝酒会引起癌症，特别是肝癌，肝硬化，以及其他疾病，我家老伴以前也喝酒，也是因为病了才戒掉了。
图片来自网络
有位朋友的父亲，因为喝了一辈子的酒，没有酒就发脾气，打人，最后因为肝硬化，去世了。还有一位老师，为了多挣钱，因为他女儿在国外自费留学，每年需要几十万。他就在校外与别人合作办公司，经常请客吃饭喝酒，然后酒驾，出了车祸，压死一个老人，并且逃逸了，最后判刑十年。这样的例子不少，这些都是惨痛的教训。活生生的现实，应该引起重视，万万不可忽视。
图片来自网络
