身边总有一类人，一年四季，不管感冒不感冒， 痰就是多的吐不完，到哪哪都吐，有时候还总感觉喉咙里不畅快，有异物感。 但是用了化痰药，也没什么效果，其实啊，中医上讲： 「见痰莫治痰」！ 痰不过是一种假象，背后的根源才是疾病！
比如说最常见的就是 脾胃亏虚 了。脾胃不仅是食物的加工厂，而且还是水液运化的场所。简单来讲，就像是一个水泵，把水液泵往身体各处，如果 脾胃出现问题，水液运不走，就会慢慢的汇集成痰湿。
这时候不仅会变得痰多，还总是腹胀不消化，吃饭也变得没胃口，大便还总是不成型， 舌苔也是黏腻发厚， 对于这种情况，痰多的根源其实就是在于脾胃太虚了！可以 通过健脾胃的方式来达到化痰的效果 ，比如说， 香砂六君汤 来加减。
再一种情况就是 肝郁 了。
肝脏一直以来都被中医称作是「将军之脏」，主气机，必须顺着来， 稍微一点不如意，肝气就郁结不通了，尤其是长期心里憋事，或者是生活压力大，就非常容易出现肝气郁结的问题！
气不顺，体内津液输布失利，毕竟 气能化津，调节津液的分布 。肝气不畅了，津液也会堵滞，进而郁结成痰，这时候，不仅痰多，还特别容易伴有情绪郁闷，胸闷烦躁的情况， 舌头要么是鼓胀的像充气一样，要么就是瘦窄倒三角形。 对于这种痰多的情况，就要 以疏肝化痰来同步进行了， 比如参考个 半夏厚朴汤 来加减。
最后一种就是 肾虚 ！
肾中阳气不足，对水液的蒸腾气化能力就会减弱 ，水湿就会堆积在体内，尤其是 长期咳嗽，病程时间较久的，基本上都会伴有肾虚的情况，久病及肾，伤了根本！
这类朋友平时除了痰多，还容易出现小便多，尿频尿急，夜尿增多的情况，有的时候稍微遇寒，还会流清涕，容易犯困，怕冷的厉害， 舌根处明显会有一片白腻苔 。 这种情况调理的话，就要以 温补肾阳 为主了，比如说参考个 真武汤 来加减。
尤其是要注意，凡是病程时间久 ，还有一些身体容易生病的人，比如老人小孩 。调理的时候，一定要重点顾忌肾脏先天根本！
好了，以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考，如有不适，还请及时前往就医，我们下期再见！
