冯唐在【有本事】中有言："一病万事空。我们似乎总认为身体健康强壮是当然的，其实，病原常在周身，不病要靠修心和修身。"
住在医院楼道加床的一位大姐，全身浮肿，脸胖得像吹起的气球。半夜三更她也坐在床边或者轮椅上发呆。
百无聊赖
我出来打水或者去护士台拿血压计路过她身边，她都会跟我打招呼，我就停下来跟她聊几句，也许她是太闷了吧！
我跟她聊天问她怎么病得这么厉害？
从她的言语中，我总结出来，主要原因还是生气，心情总是不好。
她是农村户口，爱人是城镇户口，因此，婆婆总是看不起她，说她配不上自己儿子。
她们在一起生活，婆婆经常给她脸色看，稍有不如意就摔打东西，她胆子小，经常都是紧张兮兮的。
相互守望
爱人经常出差，工作挺累的，她也不跟老公说这些事，怕给他增加压力。
可是婆家人根本不放过她。
她生病后，老公带她看病，花了不少钱。婆婆一家人更不高兴了，说这是个无底洞，不让他爱人再给她花钱了。
要看病回家找娘家人要钱去。
有的时候还当着她的面说，气得她够呛。
长年累月这种心情，人怎么可能不生病？
所以说，人一定要学会宣泄情绪，坏情绪不能憋在心里。
当你不高兴时，可以试着这么做：
一是出去跑步，好多人都是跑着跑着心情就好了。
二是写日记，把自己的想法写出来，一些不能说的话也可以写下来，直到心情舒畅。
三是找好友倾诉，即便解决不了问题，也可以让心情变好。
四是不要当好人，谁惹你生气，直接怼回去，该吵该闹都行，哪怕事后道歉都行。
五是离开使你不高兴的地方，换一个环境生活。
六是外出吃一顿美食，或者疯狂购物。
不管是谁都要明白，我们来到这个世界，不欠任何人的。
你生气，气病了，受罪的是你自己，别人无法替代你。
福寿有方
间接地还连累了爱你的人。这个大姐的爱人就跟她一起睡在楼道里，等着空出床位。
身体健康最重要，没了健康，幸福也会悄悄溜走！
