2味药可以钻进骨头缝清痰湿，3种搭配，痰湿一扫而光！
大家好，我是彭医生！ 人吃五谷杂粮，难免会生病，食物在体内消化后，总会留下一些残渣，痰湿也就由此产生 。许多朋友都想知道如何清除痰湿，今天要给大家介绍的这两位 清痰湿高手就是小伸筋草和白芥子 。
那么我们来谈谈这两种药材。 小伸筋草 就像一把强力的喷水枪， 能够将所到之处的痰湿清洗干净 ；而 白芥子 就更厉害了，有句话叫「 痰在皮里膜外，唯有白芥子能抵达 」，意思就是， 即使是身体最隐蔽的角落里的痰湿，白芥子也能全面清除，可以说是深入骨头缝里清痰湿 。
当然，痰湿不是一朝一夕形成的 ，可能还伴随着各种不同的症状。那么，通过这三种搭配，痰湿就能被一扫而光！
首先，可以搭配白术和茯苓 。 痰湿的根源在于脾胃功能的失调 ，本应被消化吸收的食物， 因为脾胃的运转不灵，而形成了痰湿 。对于 脾胃虚弱的痰湿患者 ， 除了感觉痰多，还可能感到乏力、没胃口、饭后消化不良 ，那么 白术和茯苓 就可以帮助 提升脾气 ，而 白芥子和小伸筋草 则可以 清除痰湿 。
其次，还可以和薏苡仁、桔梗搭配使用 。 痰湿本身就是粘稠且下沉的，在体内很容易堵塞 ，逐渐转化为热， 也很容易和淤血、气滞相结合，形成各种结节和息肉 。对于气血不畅并且有痰湿的朋友来说， 可能会出现结节、囊肿，还会感觉胸闷腹胀、烦躁发热 。这个时候， 薏苡仁 可以清热化湿，同时还能健脾 ， 桔梗 则能行气理气，帮助消痰散结 。
最后，也可以搭配桃仁和红花 。 当痰湿作乱时，最容易与血液混合，因为血液有形，而且和痰湿都属于阴性 ，一旦痰瘀相互结合，我们就 可以利用红花和桃仁 来打散淤血 ，从根本上解决问题，同时用 白芥子和小伸筋草 清除痰湿 。
好了，关于痰湿的问题今天就分享到这里。 每个人体质不同，用量也不同，如果出现身体不适，要及时到线下就医，不要盲目跟风用药 。我是彭医生，关注我，带你了解更多健康知识，我们下期再见！
