咱聊个八竿子打不着的低水平中锋——小张玉宁。
中国队客场被新加坡逼平的比赛大家都看了吧，虽然结果挺愁人的，但有一点要承认的是，上半场中国队打得不错，开场没多久就整得对方够呛。
这里面的原因主要有两：
一当时咱们这儿中超刚开始没多久，球员的体能储备和比赛状态都不错，而新加坡那边联赛还没开始，虽然为了这场比赛搞了个内部循环打比赛，但身体状态是赶不上咱们的。
二就是张玉宁在场上给对方中后卫搞得心态失衡，一个传染两，新加坡整个防线都在踢斗气球。
我们看现在中国队比赛，张玉宁别的不好说，但身体对抗的积极性非常高，不仅不畏惧，更是主动寻求，甚至有时候搅和得不讲道理，对方拿到球了他还掏一脚。
不瞒你说，每次那种不是张玉宁倒就是对手倒的情形一出现，我心里就叫声好。
这么说吧，如果张玉宁走路上碰到了哈兰德，我是建议先合个影，然后理直气壮地对哈兰德说一句，老子菜归菜，但老子有认真在踢中锋。
不是说哈兰德不认真，他也蛮认真，认真地跑位选位，认真地跃起争抢，认真地解读场上形式。
只是，这种认真，不是那种认真。
那种认真，是哪种认真呢？
我在过去回答里，聊了很多哈兰德需要提高的能力，但其实这些能力，都建立在击败盯防人的基础上。
中锋中卫对抗，尤其强强对话，对手是不会安排一个各方面能力弱很多，而让你予取予求的。
同时，因为实力接近，所以全队也不太可能拉扯出多大空档来让你找到的。
因此，中锋，不管对于个人而言，还是对于团队而言，击败击垮那个盯防人，不仅能让自己发挥出来，也是撬动对手的关键。
也正如前面所说，强强对话，对手是不可能安排一个各方面能力弱很多的来让你予取予求，所以不可能出现，一来就比对手跳得高跑得快而拿到优势的局面。
所以，不断冲击对抗消耗对手，用自己的优势不断削弱对手才是关键。
比如我们说头球抢点，一次成功不只表面上这个位置选得好跳得高那么简单。
也要看到，对方盯防人因为一直对抗，造成体能、身体状态、注意力的下降，以致于那一刻左脚踝没有前面发力那么充分。
举个极端点的例子，我们说九爷因扎吉身体单薄，特别善于选位，但我们不能忽略地是他不断反复折返冲刺尝试，对于对手球员带来的体能消耗和注意力的折磨，可以说他抢点能力得以实现威力，一半的功能在这。
还有就是，前面提到张玉宁那种把新加坡中卫搞得踢斗气球的事儿，搞心态也是对抗中的一环。
中锋和中卫，无论垃圾话也好，还是身体的冲撞对抗也好，你搞我我也搞你，这是常态。
但中锋更要主动去搞，道理很简单，你犯规是在你家腹地，我犯规是远离我球门的远方，来搞啊，看谁搞得过谁。
我跳起来就斜着了，我手就自然张开了，我就是想掏球踢到你了，你也来啊。
所以，我今天不想聊哈兰德的技术哪些需要提升。
就说他，一定要把我能发挥出什么这种心态，调整为我能把对手消耗成什么样这方面。
不然未来强强对话，还是够呛。
