西藏旅游攻略
西藏是一个神秘而美丽的高原省份,拥有壮丽的自然风光和独特的藏族文化。下面是一份详细的西藏旅游攻略,帮助你规划行程和玩法:
一、行前准备
- 证件准备:身份证、学生证、边防证(如去边境旅行需要)
- 洗护用品:补水护肤品、防晒指数50+的防晒霜、润唇膏
- 随身物品:防晒伞、遮阳帽、冰袖、防晒手套、口罩(一定要做好防晒,以免晒黑晒伤)
- 药品准备:感冒药、肠胃药、葡萄糖、晕车药
- 衣物准备:防晒衣、冲锋衣(夏季西藏平均温度在20°左右,且早晚温差大需要备厚衣物)
二、进藏方式选择
- 坐火车进藏可以让身体逐步适应高原,沿途也能欣赏到绝美「画廊」;
- 飞机进藏时间短速度快,适合旅行时间不太充裕的朋友;
- 自驾线路有川藏、青藏、新藏、滇藏、丙察察等线路可供选择。
三、拉萨市内游玩推荐
- 布达拉宫:西藏的标志性建筑,感受藏族文化的魅力。
- 大昭寺:感受藏传佛教的氛围,参观古老的佛像和壁画。
- 八廓街:感受西藏的街道风貌和民俗风情,品尝当地特色小吃。
- 纳木错:世界上海拔最高的盐水湖,湖水碧蓝,周围雪山环绕,景色非常壮观。
- 扎什伦布寺:格鲁派红教的第一寺,寺内供奉着历代达赖喇嘛与班禅喇嘛的静坐佛像。
- 色拉寺:有着许多历史悠久的佛教文物和艺术品
- 罗布林卡:历代达赖喇嘛的夏宫,有着许多历史建筑和美丽的园林景观。
- 平措康桑音乐观景餐厅:可以品尝到地道的藏式美食,欣赏到绝美的拉萨城市全景。
- 慈渡咖啡厅:可以品尝到正宗的咖啡和甜品,欣赏到雅鲁藏布江大峡谷的美景。
- 古藏殊华:可以品尝到地道的藏式美食,欣赏到古老的藏族建筑和文化。
四、西藏周边游玩推荐
- 林芝:巴松措、雅鲁藏布江大峡谷等自然景观非常壮观。
- 日喀则:扎什伦布寺、白居寺等景点历史悠久,文化底蕴深厚。
- 羊卓雍错:湖水清澈见底,周围雪山环绕,风景非常优美。
- 卡若拉冰川:西藏著名的冰川之一,景色非常壮观。
- 那曲:草原广袤无垠,牧场风光独特。