资料来源：
1.彭欢欢,李萍英.预防乳腺癌，我们可以怎么做[J].家庭医药.快乐养生,2023,(10):68.
2.周文献.预防乳腺癌，从日常自我检测做起[J].家庭医药.就医选药,2023,(09):73.
3.张晓丽.乳腺癌的遗传及预防[N].山西市场导报,2023-08-08(C03).
一名年仅28岁的女子因为偶然的摔跤而发现椎间盘突出，但结果却显示为肿瘤转移，她的经历也为许多女士提了个醒。
这年端午节，李丽没有回杭州老家，而是和丈夫一起去爬了南岳衡山。在爬山时遇到一段较为崎岖的小路，李丽刚踏上去还没走多远，就 莫名感到身子一阵踉跄 ，摔了一跤。但好在只是受了一点皮外伤，并无大碍。随后，趁着兴致他们爬上了山顶，欣赏了一番美景。
回到家后，李丽逐渐出现 腰部、腿部刺痛 ，而且 很难做弯腰动作 。她很自然地联想到这一定是上次爬山时摔跤导致的，于是就拿了一点膏药贴在痛处。
但一周过去了，李丽的腰腿痛没有任何缓解的迹象，反而越来越严重了，尤其是 夜晚疼得难以入睡 。并且随着时间的延长，李丽的 由原先的疼痛逐渐变为了麻木感 。
这下李丽和丈夫终于意识到了问题的严重性，丈夫赶紧搀扶着李丽，驱车前往当地骨科医院就诊。
经过查体，医生发现李丽左腿的 直腿抬高试验 （患者平卧将腿抬高60°以内就出现腿痛） 为阳性 ， 无法伸直膝盖 ，并且 大腿前内侧和内侧脚踝都失去了知觉 。
医生当即判断这是腰椎间盘突出压迫了神经，但为了保险起见，还是给李丽做了 腰椎的X线和CT 。结果显示： 腰椎椎体无明显异常 ， 第3腰椎间盘突出 ，这在临床上首选保守治疗即可，并且医生看到李丽如此年轻，完全没往坏处去想。于是开了一点 维生素B12针对她的腰腿麻木问题， 李丽的问题也似乎就这么解决了。
看到这里，我们可以从李丽身上学到一些有关腰椎间盘突出的重要信息，这也有利于我们在出现相关症状时心里有个底。
一、腰椎间盘突出时 腰痛是最先出现的症状，腰部活动受限 （以前屈最为明显） 是最常见的体征。
二、当压迫神经时， 虽然病变部位在腰上，但症状却主要出在腿上 ，因为处于腰椎平面的脊神经管的是 下肢的运动和感觉 。
三、出现腰椎间盘突出时， X线主要是看脊柱 ，难以看到椎间盘，而 CT既能看到脊柱也能看到椎间盘 ，但是没办法看到脊髓和神经，此时就需要 磁共振MRI上场才能看到脊髓和神经 。
但是李丽的医生并没有追做MRI，这也导致李丽后续出现一生的遗憾。
半个月以来，李丽也谨遵医嘱， 严格平卧在木板床 上等待病情恢复。可是她的疼痛却丝毫没有得到缓解，期间，她针灸和推拿都试过了也没有效果。无奈之下，李丽夫妇又动身前往市中心医院骨科。
骨科主任拿着李丽半个月前的检查单子，又仔细端详着李丽的症状，凭借自己多年的临床经验料定事情并不简单。于是 她让李丽重新做了CT，又追做了MRI 。
「怎么又要做这些检查？」李丽刚开始觉得这医院有点乱开检查单，心里不免一阵嘀咕。可是拿到结果后，她和丈夫都傻了眼： CT显示腰椎部位存在明显异常信号 ， MRI显示已有脊神经浸润 ，高度疑似 转移癌灶 。
没想到短短半个月，腰椎的病变就变得如此明显，这也是医生做出推测的主要原因。
为了进一步查明是何处的原发肿瘤导致李丽腰椎出现转移癌，医生给她安排了PET/CT扫描。 PET/CT就是利用X线对患者全身部位进行断层扫描，可以定位肿瘤 ，反之，它也可以用于已经确诊恶性肿瘤的病人 定位其他转移灶 。
虽然有心理准备，但扫描结果还是让李丽和家人颇为震惊：李丽的 左侧乳腺 存在一个 大小约15mm的癌结节 ，并且不仅存在腰椎转移，左侧腋窝淋巴结和骨盆也存在转移灶，也就是说 李丽的肿瘤已经向全身多处转移了 。
医生看到后也十分痛惜，感慨道： 李丽乳腺癌出现骨转移才被确诊，她其实忽略了三个报警症状。
