盛夏七月
阳光炽热，大多数地方天气酷热难耐
但玉溪依旧气候凉爽，风光风情无限
来玉溪
爬山、入湖、探溪、观瀑、露营
在刚刚好的温度下，尽情享受夏日美好
寻找「暑」于你的清凉一夏
乘帆船 乘风破浪
在碧波万顷的抚仙湖，乘坐帆船开启一场无动力的乘风破浪之旅，屹立船头，扬起风帆，在抚仙湖治愈的蓝色间感受激情和浪漫，在潮起潮落间遇见勇敢的自己。
可打卡地：明星鱼洞景区、矣渡帆船基地、樱花谷
滑翔伞 御风飞行
等风来，乘着滑翔伞，在山坡上奔跑起飞，纵身跃入山海之间，将抚仙湖的美景尽收眼底，触摸日落夕阳。
可打卡地：澄江市海口镇竹园滑翔伞基地、江川区路居镇抚仙湖滑翔伞基地
喝咖啡 悠闲自在
到抚仙湖最不可错过的，莫过于寻一面湖的咖啡店，放空躺平，躺在懒人沙发上，听乐队唱着喜欢的歌曲，看云卷云舒，看夕阳西下，享受自我。
打卡地：小湾村mu咖啡、树下咖啡、一抹蓝悬崖咖啡、汐案会所
品小吃 鲜香四溢
玉溪可谓是美食的天堂。如果想要清凉美味，冰稀饭、木瓜水、凉米线等各色清凉小吃让你目不暇接；若觉得小吃不够解腻，帽子米线、酸汤鸡、铜锅鱼、青松毛烤鸭等各种美食定能满足你的口腹之欲。
打卡地：青花街、星光夜市
观瀑布 飞流直下
盛夏时节，哀牢山中的流泉飞瀑进入了最佳观赏期。既有位于车行道路一侧的南恩瀑布，也有需要徒步才可到达的燕子崖瀑布，还有不计其数的瀑布溪流。无论哪种，都能让你融入自然，尽享清凉。
打卡地：哀牢山南恩瀑布、哀牢山燕子崖瀑布
去徒步 钻入山野
盛夏时节，不妨逃离城市的钢筋水泥，钻入山野，玉溪境山脉层峦叠嶂，无论你是徒步小白还是资深爱好者，都可以在这里找到你的钟爱线路，于深林之中挑战自我，欢畅享绿。
打卡地：哀牢山、龙马山、磨盘山
采菌子 山林之乐
夏日雨季到来之时，云南人最爱的野生菌美食季也随之到来。在「中国野生食用菌之乡」玉溪易门县，可以跟随熟悉山形、菌窝的当地人一起体验上山采菌、下山吃菌的乐趣，轻松实现野生菌自由。（需提前预约）
打卡地：
逛活动 热闹非凡
大暑之后，爱热闹的玉溪人将会举办一系列精彩纷呈的文旅活动。从抚仙湖畔的首届抚仙湖山海狂欢季，再到峨山、新平、元江彝族火把节，还有为菌子、桔子狂欢的野生食用菌交易会、柑桔节，让你在舒爽的天气里high到停不下来。
打卡地：
文/图 瞿梦扬
编辑 田薇
本期责编 张灵洁 华芳
审核 马波 刘丽
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