四年前我開始大量地讀書，並養成了每天讀書的習慣。我認為讀書是一個極具性價比的投資，花費幾十塊錢就可以買到作者幾十年濃縮的思想精華，還有比這更劃算的投資嗎？
讀書是開啟我們認識這個世界的鑰匙。
最開始的兩年，我閱讀了150多本書，我如饑似渴般將工作之外的業余時間用到極致。隨著我閱讀量的增長，認知的不斷提升，我看的書籍專業性越來越強，沒有辦法做到之前那樣的泛讀，而是緩慢地精讀。
我認為對於一個剛準備開始閱讀的小夥伴來說，前期大的閱讀量是很有必要的，先量變才能引發質變。
讀書是一個積累的過程，先把基礎打好打牢，閱讀容易理解的書籍，不要一上來就啃難度高的，這樣很容易放棄，效果也不好。
我平常相對來說比較喜愛閱讀類別是：心理學、哲學、個人成長、經濟管理以及個人傳記。
今天，我想推薦在我最開始讀書時，幫助我認知狠狠提升的五本個人成長類的書籍。
排名不分先後哦，純粹是隨機排列的。
一、卡羅爾·德韋克的【終身成長】
這是一本改變了我思維模式的書，我因此書才踏上了真正的成長之路。
卡羅爾·德韋克教授是史丹福大學的心理學教授，也是美國藝術與科學院院士。她在對成功的數十年研究後，發現了兩種思維模式：固定型和成長型。
這兩種思維模式決定了人與人之間的差異，而不是天賦和環境。固定型思維的人認為人的智力和能力是與生俱來的，不可改變的。而成長型思維的人認為一切都是可以透過學習來培養，並改變的。
固定型思維模式讓你更關心別人如何看待你；而成長型思維讓你更關心你能否提高自己。
我曾經有一個錯誤的觀念，就是我認為沒有天賦的人或者智力不高的人才需要努力，天才是不需要的。我為了證明自己是個天才，浪費了許多本該努力的時光。這是一種固定型的思維模式，讀了這本書，我恍然大悟。
「不要過分關註自己是否足夠聰明，只需要從現在開始好好學習和睡覺，好好生活」。
卡羅爾·德韋克教授不是泛泛而談關於固定型思維和成長型思維，而是透過從體育界、商業、人際關系以及父母、老師教育等方面的諸多案例來說明兩種思維模式之間的區別以及對於成功的影響。
「真正的自信是有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，不管他們來自何方」。
我最後悔的事就是沒有早點讀到這本書。
二、安德森·艾利克森與羅拔·普爾的【刻意練習】
這本書打破了我對於天才的定義，讓我產生了很大的觸動。
刻意練習可以讓一位新手成為大師，這是一種強大的學習方法。
互聯網上之前流傳一個錯誤的概念：1萬小時定律。
我之前對1萬小時定律深信不疑，讀了這本書才知道，1萬小時定律並不是一個普遍的真理，有很多的限定條件。而「刻意練習」下的1萬小時定律，才能讓我們成為某個領域的佼佼者，帶領我們走向卓越。
刻意練習的本質是什麽？長時的工作記憶正是區分卓越者與一般人的一個重要能力，它才是刻意練習的指向與本質。
有目的的練習需要我們有：
1、明確的特定目標；
2、練習是專註的；
3、練習包含反饋；
4、練習需要走出舒適區。
除此之外，我們還需要改變大腦的適應能力、建立心理表征、保持動機等等。
透過這本書也解決了我之前的一個疑問，就是為什麽那些每天在足球場踢球比賽的人無法成為足球運動員。
我學生時代十分喜歡踢球，經常在球場踢比賽，剛開始的成長確實是很快，但是很快就有瓶頸，無論在球場上投入多少時間踢球，我的進步都是緩慢的。當我大學時一次有幸跟校隊的球員踢一場友誼賽時，我發現了巨大的差距。後來我觀察他們的訓練會有很多枯燥重復性的強化訓練，比如跑步，舉重，跳躍，對抗，盤帶、定位球、射門等等。
讀完此書豁然開朗，如果我們關註那些世界上最好的體育運動員，就會發現他們在賽場下會進行很多「刻意練習」的訓練，正是這些長時間「刻意練習」的訓練，讓他們成為了賽場上那個閃亮耀眼的王者。
不論什麽行業與領域，提高的辦法都遵循著普遍的原則，這種普遍的原則就是刻意練習。
三、古典的【躍遷】
如何成為一名高手？這本書告訴了我成為高手的方法論，幹貨滿滿。
作者從5個維度來告訴我們如何借助趨勢，撬動個人的跨越式成長。
1、高手的暗箱。利用規律，放大努力。
獲得百倍收益的關鍵並不是百倍努力，所以我們要學會利用底層的規律，來實作個人的跨越式成長。
2、高手戰略。在高價值區，做正確的事。
今天是一個機會更多、概率更小的世界。戰略能力就是找到那些「更少但更好」的事。
3、線上學習。找到知識的源頭，提升認知效率。
你要學什麽？答案在於你要解決什麽樣的問題。你需要的，是用來解決問題的知識。
4、破局思維。升維思考，解決復雜的問題。
就是我們要跳出自己當前的層級，有系統思維，才能看懂整體系統，實作破局。
5、內在修煉。躍遷者的心法。
推動躍遷的關鍵動力，是我們要成為什麽樣的自己。
我推薦這本書的一個最大的理由是作者把很多知識進行了整合，而且整合得很好，並且不同於一般的個人成長類書籍只關註個體的努力，而是告訴我們如何結合個人努力去撬動社會資源，因為只有這樣，才能實作人生的大躍遷。
四、黃征宇的【終身學習】
作者黃征宇是史丹佛和哈佛大學的高材生，也是首位來自中國大陸的美國白宮學者。
我當初在看這本書的時候，真的非常入迷，感覺就像是在跟隨作者走遍全球，尋找名師學習。
與作者一起創業的三位合夥人有一天跟他提出了不再一起共事，對於從小到大一路開掛、人生一帆風順的作者來說無疑是晴天霹靂，也是他人生遇到的最大挫折。
但挫折沒有讓作者沈淪，他借此機會，去實作自己規劃的人生MBA課程。
作者給自己規劃了人生的六堂課，分別是身體健康、情緒把控、思維突破、人際關系、事業工作、財富管理。
五年時間裏，作者走遍全球，花費超過50萬美金，向世界上的頂級老師學習並自我實踐。
跟克里斯·辛格學健身，體脂從18.6%降到8.8%。然後又找到阿諾·舒華辛力加，並報了6周的訓練課程，體驗專業健美者是如何訓練的。
跟荷蘭「冰人」維姆·霍夫學潛冰水，克服對冷的恐懼。
跟FBI探長喬·拿華路學如何破解肢體語。
跟潛能開發專家東尼·羅賓斯學如何激發潛能。
跟美國故事大王當勞·戴維斯學習如何講故事。
到台灣的禪修中心學習十天的內觀。
這本書不僅讓我增長了很多見識，也打破了我的認知局限。更為重要的是，我意識到這個世界上有許多比我們優秀很多的人，比我們還要努力學習和成長。
我也因此決定做一個終身學習者，體驗這個世界，熱愛生活。
五、【費曼學習法】
每一個追求成長的人應該都繞不開費曼學習法。
費曼學習法是地表最強的學習方法，是一種頂級的思維模式。
費曼是天才物理學家，也是諾貝爾獎得主，納米技術之父，曾參加過「曼哈頓計劃」，他在眾多領域都取得過舉世矚目的偉大成就。
我在想，一個人是如何做到能在眾多領域都閃閃發光的，他有什麽學習技巧嗎？
而費曼學習法就是那個秘密。
費曼在談到學習方法的時候說：「要是你能把一個概念用最簡潔的語言給不會的人也聽得明白，那就說明你對這個知識已經完全掌握了」。
費曼學習法的結構就是一個金字塔型，整個學習法核心就是「讓輸入驅動輸出，用輸出倒逼輸入」。簡單來說就是透過教別人的方式，來查缺補漏自己的知識體系，以達到教學相長的作用。
這個概念很多人都知道，但真正懂的人我相信不多。我之前在公司做一些分享和開始寫作後我才真正明白費曼學習法的強大。
我個人體會最深的地方就是當我在輸出時，我會觸碰到我的知識邊界，這使得我沒有辦法完成我的輸出，這就給了我一個反饋的訊號：這個地方我並沒有弄明白。所以為了將輸出完成，我就會去把這個問題直到弄明白為止。
很多時候我們在讀書的時候，覺得看過了就懂了，其實不然，你只有能夠透過自己的語言或文字表達出來，並且能夠讓你的聽眾和讀者明白你才是真正的懂。
讀過很多書的人不一定能寫出一篇邏輯清晰的好文章，我自己寫作以後才發現，輸出真的比輸入難太多了，當然，收獲也大得多，成長也更快。
所以，如果你想要掌握知識，建立自己的知識體系，一定要學會使用費曼學習法，真的太強大了。
以上，就是我推薦的5本關於個人成長的書，我相信讀完的人，一定能夠狠狠提升自己認知。
關於讀書這件事，它是一種習慣和人生態度，我每天都會空出固定的時間來進行閱讀，我希望每一個早晨到來時，我都比昨天聰明一點點。
我一直很慶幸的一點是，在過去很多年裏，我在很多事情上偷懶，但我告訴我自己，唯獨讀書學習上不能偷懶。
培根說過：「讀書就是將別人的思想變成一塊塊石頭，然後建築自己的思想殿堂」。
希望大家都能夠搭建屬於自己的思想殿堂。
我今後也會繼續推薦一些好書給大家。
