作者：糖糖（富書作者）
作家史鐵生說：「人不是茍死茍生的物類，不是以過程的漫長為驕傲，而是以過程的精彩、尊重和獨具愛戀為驕傲的。」
人活於世，每個人都有自己的活法，但是真正活得通透的人卻很少。
人到中年才真正明白：成年人的世界是極其不容易的，時常身不由己，卻又在忙碌的歲月裏糾結得失。
其實，人之所以活得痛苦，無非就是背負的東西太過於沈重。
人這一生，想要過得更好，最通透的活法便是學會釋懷，學會放下，輕裝上陣，才能讓自己活得輕松自在。
放下迎合
周國平曾說：「人只能活一次，不必太在意別人的眼光。」
一個人最通透的活法就是學會了放下迎合別人，只專註於活好自己。
網友@小周 曾分享了一段他的故事：
他性格內向，從不逞強好勝，但是因是家中長子，為了滿足家人的期待，迎合家人，小周便硬著頭皮跟叔叔去學做生意。
為了接業務，每周三四次的應酬成了生活的常態，小周完全找不到生活的動力，時常徘徊在崩潰的邊緣。
心理學上把習慣迎合好別人的喜好，委屈自己行為特征的人格稱之為：「 取悅型人格 」。
具備這種人格的人，會把負能量積壓在內心深處，最終不堪重負。
聽過作家錢鐘書的故事。
錢鐘書先生因為文學作品優秀，被眾多讀者喜歡，很多人都會慕名來拜訪他。
有一次，有一位女讀者讀了他的【圍城】，甚為喜歡，寫信給他要與他見面探討作品。
但是錢鐘書先生卻委婉地拒絕了女讀者的邀請，因為他只是一心想把作品寫好。
他從不為了迎合外界的喜愛特意與他們見面，而是享受自己的孤獨時光，閉門不出，靜心寫作，豐富自我的精神世界。
正是因為如此，才讓他在獨處中經過深度的思考創出了諸多文學佳作。
楊絳曾說：「世界是自己的，與他人毫無關系。」
人生就像是一場電影，每個人都在扮演著屬於自己的角色，他人只不過是路途經過的風景。
有的人為了迎合別人而委曲求全，最終換來的是他人的得寸進尺；而有的人取悅自己反而活出了自我，最終換來的是屬於自己的精彩人生。
余生寶貴，與其因為別人委屈自己，不如活得通透些放下所謂的迎合，持續豐盈自己的內心，拓展自己的閱歷，做自己擅長的事，快樂地過好自己的後半生。
放下攀比
張小嫻曾說：「人總愛跟別人比較，看看誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實，為你的煩惱和憂愁墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態度。」
生活中有些人活得累，多數因為攀比；而那些活得幸福且通透的人，早已放下了攀比心。
網友@小宇 在網上分享了他的一段個人經歷。
他剛上大學的第二天，看到舍友在讀一本書，此書他沒讀過，很是好奇便詢問道：「上大學需要讀這種書嗎？」
誰料同學非但沒有回答他的問題，還給他瞟了個白眼。
同學的行為讓小宇頗受打擊，當時他就暗暗發誓，成績一定要比他們好，這樣就不會被看低了。
於是小宇就
因為太鉆研學習，經常忘記吃飯，大二的時候就時常出現胃痛的癥狀，但是小宇卻毫不在意。
大三剛開學，有一次他痛得連路都走不了，情急之下被送往了醫院確診為嚴重的胃潰瘍，需要住院治療兩個月。
這住院期間，他想通了：人生的意義從來不是和別人比較，個人追求進步是自己的事情，只要付出足夠的努力，別人的優秀都和自己沒多大的關系，自己應該明確清楚個人努力是為了個人價值的體現，而不是為了和別人比較。
經歷過這件事後，小宇不再盲目與他人攀比，而是每年制定好學習目標，為了目標在個人的航道上不斷地努力。
卡耐基在【人性的弱點】中說：「 太多不堪重負的人生，都源於我們的盲目攀比，看不到自己的長處，只覺得自己一無是處。 」
盲目地攀比如同一場災難，在這過程中一味地去欣賞別人的燦爛，忽視了自身的優點。
因為比較，時常焦慮，在攀比過程中還耗費了巨大精力，最終身體受到了極大創傷。
余生寶貴，與其在攀比中耗費掉個人精力，不如換種通透的活法：
放下內心的攀比欲，收回曾關註在他人身上的目光，把自己經營好，走好當下的路，過適合自己的生活。
放下執念
【菜根譚】中有雲：「知成之必敗，則求成之心不必太堅。」
做任何事情，有成功也必然會有失敗，如果一味地只是追求成功，便過於執著。
現實的生活中任何比賽都是有輸有贏，能夠放下對成敗的執念，便是最通透的活法。
自媒體博主小周分享了他在職場中的故事。
小周畢業後就進入了一家幾百人的民營企業，在任職期間小周兢兢業業，三年多過去了，小周部門有主管的崗位空缺，便有了升職的想法。
於是他便刻意與領導走近，私下裏約領導吃飯打探訊息卻遭到了領導的拒絕。
因為一心想升職，他有段時間經常早出晚歸，對領導更是刻意討好。
但是領導卻對他的表現卻無動於衷，看到領導的反應小周心生不滿，眼看著升職與他無緣，小周心想自己還年輕，人生不能就此罷休了。
他不再糾結於升職的執念中，而是把大量的時間都用於個人提升，周末還在外報課學習。
他更新了個人簡歷，後來還收到了2家同行公司的橄欖枝，薪資比目前高了百分之三十。
小周正是因為放下了心中的執念，隨著變化立刻自我調整，才會擁有新的轉機。
【人生沒什麽不可放下】裏說道：「 人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。 」
遇事過於執著，往往容易禁錮住個人思想，也容易阻礙住前進的腳步，結果往往事與願違。
而放下那些不必要的執念，學會了轉彎，很多問題卻能迎刃而解了。
余生寶貴，與其因為執念而陷入焦慮，不如學會放下，換種通透的活法，從容地面對人生的起伏，不和自己較勁，隨遇而安，伺機而動，抓住真正屬於自己的機會。
【挪威的森林】中有句話說道：「當我們學會用積極的心態去對待放棄時，我們將擁有成長這筆巨大的財富。」
深以為然。
一個活得通透的人從來不是看得明白世間萬事，而是學會了放下一些不必要的事。
放下迎合，才能感受到真正的快樂；
放下攀比，才能活出自在的生活；
放下執念，才能迎接美好的未來。
願你擁有放下的智慧，活得清醒且通透，過上幸福且安寧的生活。
作者簡介：糖糖，富書作者，愛閱讀，比較治愈心靈，不被阻撓，不被誘惑，這就是遮蔽力，富書第4本新書【遮蔽力】正在熱銷中，你的生活，需要遮蔽力，本文：富書，本文版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究
