洛克菲勒的兒子約翰，因為生意失敗，虧損100萬美元。
他像癟了起的皮球，對生活悲觀失望，不是到酒吧買醉，就是宅在家裏萎靡不振。
洛克菲勒告誡他：如果你宣布精神破產，你就會失去一切。
約翰如夢初醒，振作精神，最終奮鬥出自己的商業版圖。
人這一生，物質的窘迫並不可怕，可怕的是精神上的淪喪。精神破產了，這輩子就再也沒有指望了。
杜牧曾寫詩責備項羽：
勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知。
勝敗本事兵家常事，真正的男子漢要敢於正確面對失敗，包羞忍恥，重整旗鼓。江東還有這麽多優秀的年輕人支持你，你還可以卷土重來，和劉邦爭奪天下，為什麽要選擇自刎輕生呢？
項羽這麽厲害，垓下之敗他並沒有陷入絕境，還有軍事根基，政治影響，但他精神破產了。一個流氓脾性的劉邦居然打敗了他，他的楚軍士兵居然離開了他，親自分封的諸侯背叛了他，他接受不了，也不願意接受，只能悲壯一刎，給自己的人生畫上句點。
作家塔勒布說： 「很多人遇到一些不如意的事，就變得像玻璃球，一旦掉到地上，就會摔碎成一地。」
一個人可以被打敗，但不能被打倒。打敗可能是自己的實力不足，運氣不好，打倒，就是人格的屈服，心靈的絕望，精神的崩潰。
劉邦一直被項羽欺負，失敗是家常便飯。
楚懷王與諸將約定，誰先打進關中滅掉秦朝，誰就做關中王，統治那塊土地。
項羽被秦軍拖住，劉邦做了第一個吃螃蟹的人。
項羽不服，駐軍灞上，聲言要滅掉劉邦老小子。
劉邦乖乖去向項羽賠罪，鴻門宴上全程裝孫子，保住性命。
後來劉邦和項羽打戰，一直在失敗。直到韓信出場，形勢財有所好轉。
最喪氣的一次是，劉邦和諸侯們聯合以來，聚集了50萬部隊打到項羽的首都彭城，屁股還沒坐熱，項羽率3萬士兵回援，把劉邦統帥的50萬部隊打得屁滾尿流，哭爹喊娘，做鳥獸散，劉邦的老爹和老婆被俘虜，自己也差點完蛋。
然而，劉邦從來沒有在心裏認慫，他始終鬥誌昂揚，生機勃勃，屢戰屢敗，屢敗屢戰。
心理學大師阿德勒說過的一段話：
人是可以有選擇的。
同樣是經歷逆境和苦難，堅強的人，會變成挺拔向陽的向日葵。
而軟弱的人，則會變成陰暗潮濕的苔蘚。
當我們從精神上感到無比的充實和富有時，即使暫時情況不好，也不會灰心絕望。人最怕精神貧窮。
人生哪能多如意！
誰不是一邊鮮血淋漓，一邊舔舐傷口，一邊慢慢自愈。
如果沒有一口仙氣吊著，天早就塌了。
這口仙氣，就是不認慫的精神，就是生活無論怎麽折騰都百折不撓的意誌，就是可以被打敗，但不能被打倒的倔強。
真正的強大，是不管經歷多少心酸，依舊有擡得起頭的精神。
