【菜根譚】成書於明萬歷年間，距今已有近四百年的歷史。著者洪應明，字自誠，號還初道人，早年熱衷仕途功名，晚年歸隱山林，潛心讀書立文，最終將自己的人生體會、讀書心得和生活參悟付諸筆尖，揮毫潑墨，著了這洋洋酒灑的三百多條錯落有致的語錄世集。
「菜根」一詞本出自北宋學者汪信民的一句「咬得菜根，百事可做」。這句話的意思是說，一個人只要堅強地適應清貧的生活，不論做什麽事情，都會有所成就。
洪應明偶見此言，一時有感而發，便以此立意，定「心安茅屋穩，性定菜根香」為主旨，寫下了幾百年傳世不衰的菜根箴言。
待人處事要心胸開闊，與人為善，使人不會有不平的怨恨；死後留下的福澤，要能夠流傳得長久，才會贏得後人無窮的懷念。
生活中，我們常常會面臨公與私之間的抉擇。有時，我們為了自身的利益而做出自私的決定，但這樣做往往會讓我們失去更多。我們應該把眼界放高一些，把心胸放開一些，不為眼前的困境所局限。這種無私的行為，不僅能夠讓我們收獲更多的友誼和信任，還能夠讓我們的人生更加充實和有意義。
如果做任何事都能留些余地，那麽全能的造物主就不會嫉恨我，鬼神也不能對我有所傷害。如果做事情一定要做到極點，求取功名一定要得到最高，那麽即使內部不發生變化，也必然會招來外面的憂患。
如果你在做任何事情時都能留有余地，那麽你就能夠在遇到問題時從容應對，而不會因為沒有退路而陷入困境。這種態度也能夠讓我們更加謙遜、包容，不會因為一時的成功而驕傲自滿，也不會因為一時的失敗而怨天尤人。相反，如果我們總是追求完美、極致，不僅容易給自己帶來巨大的壓力，也容易因為一些小失誤而引發更大的問題。
保持一種留有余地的態度，不僅可以讓我們更好地應對生活中的各種挑戰，還可以讓我們更加平糊、從容地面對人生的起伏，用智慧和包容的心態去面對一切。
名利和欲望未必能夠傷害自己的心性，而剛愎自用、自以為是、死抱偏見才是殘害心靈的毒蟲；淫樂美色並不一定會妨礙一個人的品德，自作聰明、目中無人才是影響道德的障礙。
名利和欲望是人性的一部份，它們可以激勵我們追求更好的生活和更高的成就。然而，如果我們對這些東西的追求過度，讓它們支配我們的心靈，那麽我們可能會失去自我，變得自私、狹隘、偏執。相反，剛愎自用、自以為是、死抱偏見才是殘害心靈的毒蟲。這些行為會讓我們變得盲目、固執，無法接受別人的意見和建議，最終導致我們的成長和發展受阻。
此外，淫樂美色並不一定會妨礙一個人的品德，但是如果我們放縱自己的欲望，沈溺於享樂和刺激中，那麽我們的道德觀念和價值觀可能會受到嚴重的沖擊。自作聰明、目中無人更是影響道德的障礙。這些行為會讓我們變得傲慢、自大，不尊重他人，無視他人的感受和需求，最終導致我們的道德水平下降。
名利和欲望本身並不是問題，關鍵在於我們如何對待它們。只有保持一顆謙虛、開放、包容的心態，才能讓我們的心靈得到真正的滋養和成長。
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