人生最輕松的活法，及時清醒，事事甘心。
人的一生，與其在壓力、憤怒、懊喪中度過，不如帶上這四把「鑰匙」，讓自己過得自在舒適一些。
不爭
有一次，著名作家莫言請人吃飯，酒足飯飽之後桌子上還剩很多飯菜，莫言不忍浪費便繼續吃了起來。
這時，有人諷刺道：「瞧瞧莫言吧，非把他那點錢吃回去不可。」
當時的莫言，好像挨了一記響亮的耳光。後來，莫言在赴宴之前，喝了兩碗稀飯、兩個饅頭，墊飽了肚子。
在宴席上，他吃得慢條斯理、溫文爾雅。
結果一人卻說：「看看莫言那假模假樣的勁兒，好像他只用門牙吃飯就能吃成賈寶玉似的。」
心存偏見的人對人對事都有著自己的一套判斷標準，事情的對與錯、是與非，全憑他自己而定。
這樣的人，即便看過再大的世界，也改變不了自己內心深處的狹隘。
所以，我們不要和有偏見的人做多余的解釋，有過多的爭論。
況且很多事情本就爭不出輸贏，和無知、小氣的人爭辯，只會白白浪費你的時間和精力。
老子說：「夫唯不爭，故莫能與之爭。」
不去計較誰輸誰贏，不去爭個誰高誰低，不去辯個涇渭分明，把更多的精力投入到有意義的事情上去。
不氣
生活中，一件小事或許就能讓你暴跳如雷：父母做的飯菜不合胃口，家裏亂糟糟的沒人打掃，孩子寫作業磨磨蹭蹭……
有研究表明，我們的很多病，都是氣出來的。
【增廣賢文】中說：「忍得一時之氣，免得百日之憂。」
仔細想想，生活中遇到的很多事情，並不值得我們大發雷霆。但凡冷靜一下、忍讓一下，原本緊皺的眉頭也能舒展。
常言道：如若你本身是對的，完全沒必要生氣；如若你是錯的，那麽沒有資格生氣。
遇事，保持淡然，切莫著急上火。有時，放過別人，即是放過自己。
試著放平心態，凡事看淡一點，看輕一點，用包容，大氣化解使你生氣的事物，切莫讓生氣擾亂自己的心智，傷害自己的身體。
不比
比較，是人的本能，但過度攀比，往往會比出嫉妒和不甘，害人害己。
別人的生活比他好了，他開始嫉妒；朋友的事業飛黃騰達，他開始焦慮。別人的孩子成績優異，他開始郁悶；別人有的東西他沒有，他就會很不快樂……
他放下觸手可及的踏實生活，在自責與憤憤不平中，消耗著自己的人生。
有句話說：「一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為允許別人更好。」
生活本該是「知足者常樂」，如果總拿別人的標準去衡量自己的幸福，那往往會空虛不已。
少看別人，多看自己。放下攀比心，每個階段，贏了自己才是王道。
不愁
【裝在套子裏的人】的主人公別裏科夫，總認為生活會出現亂子，所以他出門時，即使是晴朗的天氣，也會帶上雨具，穿好鞋套和暖大衣。
他常活在自己臆想的擔憂裏，最後也在憂慮中逝去。
不要為沒有發生的事情而憂慮，即使流幹了眼淚、掉光了頭發，也是多余。
不要為已經發生的事情而煩惱，即使懊悔一千遍、自責一萬遍，也無濟於事。
更不要為難以改變的事情而發愁，既然已成事實，做再多也是枉然，徒增煩惱。
情緒平糊，聚焦自己，認真做事，只要善於開動腦筋，只要願意調整心態，危機也能變成轉機，困難也能變為成長的階梯。
